小屏幕偷孩子的梦想

儿童的使用智能手机和片在他们的卧室睡觉不到他们的同龄人。 结果，一个新的研究表明，小屏幕上可能是有害的对儿童的发展比用于长时间看电视。

在发表的一项研究5月2015年在该出版物儿科、一个科学家小组，由珍妮弗*Falbe(珍妮弗Falbe)从加利福尼亚大学伯克利分校呈现的结果的研究影响移动设备上的儿童睡眠。 科学家们研究了日常的2048美国学生在第四和七年级。

事实证明，儿童具有监督访问，睡眠不平均21分钟一天。 乍一看，这相当多，但更多的时间，儿童花费在前一个小的画面，他们抱怨缺乏睡眠。

在大多数情况下，儿童正在使用的移动设备玩游戏。"存在移动设备在房间里的孩子睡着，现在可以肯定联系的疲劳的感觉和睡眠不足，说珍妮弗Falbe的。 —该项研究的结果告诫不受限制地访问智能手机和片中的儿童的卧室"的。

以前，科学家们进行了类似研究的效果电视上睡觉的儿童。 研究人员从儿童医院的MGHfC和哈佛大学公共卫生学院(HSPH)七年已经看过超过1800个孩子从六个月的年龄。 结果表明，每增加一小时看电视剥夺了儿童的七分钟的休眠和男孩的负面效果更为明显。 平均而言，存在电视在儿童的卧室减少了睡18分钟一天。

很难说，可以总结出来的负面影响的电视和移动设备。 然而，睡眠剥夺可能具有毁灭性的影响精神和身体发育的儿童。 我们已经知道，缺乏睡眠增加肥胖的风险，降低学校的表现和阻碍发展的习惯，导致一个健康的生活方式。

不幸的是，没有普遍的配方用于解决问题。 孩子们花了很多时间在前的电视屏幕、智能手机和电脑。 父母必须确保儿童是专门为有趣和有用的对发展的多媒体技术的最少量的时间。 同时，信息技术是一个关键部分的现代化社会，因此本问题不能解决的一个简单的禁令—在这种情况下，儿童将是非常困难的社交活动。 出版

资料来源：ruslekar.info/Malenkie-ekrani-kradut-detskiy-son-3158.html