惊人的恢复活力的性质的芝麻 Bashny.Net

每日消耗的麻改善健康、青春和延长寿命。 在古代印度、芝麻是一个象征，永恒的青年以及不朽。 它被称为神的食物。 从观点的阿育吠陀这些种子有一个sattvic(纯粹的，有利)的属性和经常被用来作为挪威大使馆,拉萨亚娜休息寓所的–振兴的、平静的、软化和放松身体和心灵的补救办法。

在现代医学、芝麻种子的价值主要的事实，它包含了很多的"抗老化的"维生素E和钙。 因此，100克的芝麻种子，以掩盖你每天需要的钙。 和芝麻锌和磷的有助于预防骨质疏松症，因为这些微量营养素是参与建设的骨组织。

妇女只

由于其性质，芝麻种子已经变暖的性质，以及一个愉快的，轻微的苦味，甜果报(完成的)和一个坚果味。 它有一个积极的影响肌肉骨骼系统和有治疗作用的障碍，从呼吸–支气管炎、肺病和哮喘。 每日消耗的一茶匙的麻种子是非常有用的正常运作的女性的生殖系统(shukra dhatu). 此外，消费芝麻种子的降低风险的乳腺炎和其他乳腺疾病。

同时，妇女应该知道芝麻种子提高了流出的血液在月经期间，所以吃芝麻种子怀孕期间应持谨慎态度。 一方面，一个高浓度的钙促进形成一个强大的骨架一个婴儿，但过芝麻种子的风险增加的失去一个孩子。

在寻找丢失的青年

汤剂、粉末、膏和油提取的–这里是一个列表部分的治疗药物从芝麻种子，在印度制造的。 芝麻是最有用的时候相关的健康问题瓦塔的不平衡。 人民在《宪法》主要是由塔都干了，老龄化的速度比那些人的更多火热的皮塔和卡法油。 平衡瓦塔，阿育吠陀医生推荐消耗的内部粘贴从芝麻种子，平滑的皮肤，并帮助加强该指甲牙齿和发。 和石油的按摩艾薇乌达和度滴油是执行与温暖的香油、修复兴的效果。

芝麻种子是用来恢复活力，清理肠道紊乱的肝脏、疲弱的牙龈，牙齿腐烂、掉头发和关节疾病。 如果芝麻油是通过制冷压法加点樟脑、豆蔻和肉桂，可以将它揉入寺庙有偏头痛。 然而，芝麻种子可能会导致皮塔的不平衡，所以这个人疗效应消耗用谨慎和小数量。

实用的饮食

正在sattvic性的，芝麻适合于人类消费的做法。 每天吃30克干芝麻种子是黑色或光和练习瑜伽不仅提高了健康，而且提高质量的实践，因为芝麻种子增加了弹性的肌肉。 出版

 

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资料来源：rus-health.info/Molodilnoe-semya-kunzhut-1626.html