烤虾大蒜酱

美味的菜，你可以负担往往不够。非常可口和健康。适用于那些失去的重量，并对那些增加肌肉重量(由于高蛋白质含量)。

成分：

虾(大，剥离)800克
新鲜的柠檬汁1/4杯
橄榄油2汤匙。
大蒜3瓣
柠檬皮1茶匙
红辣椒1/4茶匙
切碎的芹菜2汤匙。

准备：

烤箱预热250C。躺虾在一个单一层在一个烤盘抹油橄榄油(这将需要1汤的配方). 混合柠檬汁和其余所有成分，除了香菜。这种混合物倒入的虾。烤8-10分钟，直到大虾都做好准备。除烤虾和撒新鲜的香菜。可选的，这道菜可以撒柠檬汁。服务。食谱使4份。出版

营养价值： 120卡路里每服务。

资料来源：fitfixed.com

虾大蒜酱、食品和食谱