倦怠―一个精神问题 Bashny.Net

是的，它发生：它似乎是幸运的男人，与工作，她说其内部的愿望，允许实施的能力，留下一个很好的标记在世界上的...有的时候人们在工作中只是灼伤，给了她一切，他可以。 然后突然出去。

并认识到任何事情，他们不想要它了，什么都不做的工作，他很不高兴。 荷，对于一片面包，对于最后，原因很简单，它是太晚，来寻找一些其他的东西的人继续工作，在他最近最喜欢和丰富logonasuser领域。 现场没有改变，但农民并不是相同的，成果是不一样的，神经和沮丧的倾斜的。 职业倦怠—是最近称的；从中受到和教师、医生、新闻工作者、音乐家和牧师...

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发生了什么人和什么样的，用它做解释牧师和心理学家Petr Kolomeitsev院院长心理学系研究所东正教的圣约翰神学家俄罗斯东正教大学。 这是众所周知，一个人可以累。 疲劳有多种：物理、知识和情感。 重要的是要知道，人们会厌倦不是仅仅从理工作，或者从精神活性，但也感情从情感的经验。

一个人的能力的经验强烈的感情不是没有限制：它有一个限制。 当人们没有结束是在限制或超出限制其可能性，他可以来的情绪倦怠。

不同的人有不同的感情资源。 一个人可能经历的许多情绪和其他情感饱发生非常迅速，再有就是希望不赞同的有效收取的信息，以保持至少一些部队。 一句话从电影"乱世佳人"："我会考虑的明天"—精确地反映了这种情况。

情绪可能是毁灭性的人身和心理都有其自己的保护防御能力。 例如，流离失所问题的存储器内的人从这些记忆，它们都与太多的情感。

当这些机制不能应付，什么是所谓的感情倦怠。 这种情况经常发生与人的帮助专业职业需要不断与其他人接触和帮助他们。

有两个迹象的情绪倦怠。 第一个漠不关心的是，当一个人不想和他没有回应，他失去了同情，就不再感觉到别人的痛苦，甚至变得愤世嫉俗。 第二个标志的职业倦怠烦躁不安，有时达歇斯底里。

有时有发生，人们因感情疲劳不能带来结束一个电话谈话只是挂断："我不能！"的。 现在想象一个牧师的需要的一天听到的认罪的一个百人。 数以百计的不同的人，每次需要一些注意力和同情心。 这是很难的！ 多少苦难的患者可以维持一个医生？ 有多少你的客户可以帮助心理学家，保持同情，这是同情吗？ 和老师许多学生，他可以维持的情感联系？ 和人民的艺术、演员，不是简单地描述了，生活的每个角色？ 不幸的是，情绪崩溃，许多人往往会导致争吵你的家人和朋友，丑闻，重...

许多熟悉这个条件—当你想要什么：既不看，不听，也不应对任何东西，并希望只要闭上眼睛，插入我的耳朵。 已经发现之前，在核心活泼的反应并引起的希望现在就采取行动叶心无动于衷。 本人认为，他已经为一些"硬化不敏感性的"：麻木和荒凉。

人们从痛苦莫名，他的冷漠态度，责怪自己的缺乏热情，但没有成功试图动摇的东西。 渐渐地，他倾向的怀疑和玩世不恭和他的工作获取的形式主义。

当一个人不想把接近他的冷漠态度，认为这是不道德的，它是由意志力强迫自己执行必要的行动--这种行为导致极端烦躁不安，通过歇斯底里。 因此，例如，病人和老年人往往因为医院医务人员不参加，并刺激和愤怒。 最终的感觉是徒劳的努力，导致一般性抑郁症。

倦怠情绪不是由任何人发明了，就是现实我们的生活，不可避免地超过的最有爱心的人。

作为结果的倦怠人具有依赖性。 酒精、烟草、性和网络成瘾是一个被误导的战略的生存。

主要错误的人帮助专业—一个聚焦于紧迫和明显的结果，对于成功的愿望"导致一个人的良好"。 患者应该去修正案，客户之后的第一次谈话的心理医生必须离开他的翅膀，速度较慢的学生服务，与精神的儿童的澄清和再次上升。 当失败，它的情绪，消耗的人员投资试图帮助他所有的力量。 第一件事他应该注意不要依赖于直接结果。 知道只是现在你的生活的折磨,只要通过一些他的部分旅程他—这是一个很大。 事实上，结果只能通过多年，而它是必要的治疗这一点。 停止等待一个直接的结果，我们有一点点保护自己免受职业倦怠。

不幸的是，苏教育投资的许多我们这样的预期有罪：我们应该给工作他的所有力量，烧了它，以及谁认为否则就是不负责任的。

有一个故事。 正是在18.00，其中一个办公室的工作人员收集和回家。 第二天的情况本身重复，第三位同事不要站起来，使这句话："我们都知道，结束一天的工作至六个，但你可以看到，当工作，直到九和十。 为什么你会有这样的一个示范性的原则是什么？"的。 什么，他说:"是的，我明白，只是我已经三天我度假的..."。

事实上，我们没有燃烧自己，我们需要能够她来保护自己。 照顾好自己是不是自私自利，反之亦然。 如果你驾驶飞机，你还记得指令：什么你需要戴上氧气罩在减压舱吗？ 在孩子？ 不，你自己。 因为如果你把面罩上一个孩子，然后失去了知觉，孩子在一个面罩你不穿。 把面罩上你自己，你会救救孩子，即使他已经失去了知觉。

如果我们不帮助我们自己，我们将不能够帮助他人。 如果我们歇斯底里,那么我们怎么可以安慰的其他人，把它的生命吗？ 愤怒的，用尽了牧师或心理学家可以有时候一个人要"帮助"，该男子去上吊自杀。 长期累了，睡眠剥夺的母亲，如果她爱她的孩子，也许什么都不下来他有一个可怕的愤怒甚至打击。 因此，为避免精疲力竭，这是必要的，以监测自己，并意识到如何平衡你是现在，你有没有任何其他资源，如果不需要你的假期。

我们已经与快乐的工作。 它也是不在我们的文化，也和这听起来像不寻常的东西对于我们。 我们已经了解到，我们必须通过工作队，"犁"，"努力"的。 和理想的是，人们应努力尽可及，因为他想要的。 如果他想要的超过他就可以了，这是错误的。 和错误的，如果他做的东西"不过想要的。" 理想的—当一个人"可以"和"希望"是相同的。

但是，我们有这个可怕的字眼："必须"! 和总是可以的情况下不可抗力、亚伯拉罕的情况，从中我们就不能打破，以允许自己对其余部分。 如果我们有责任的人，我们会找到力量的一个额外的调动。 但你需要知道这些部队，我们谨借你的身体中的责任，这些部队，旨在对未来。 东西就像一个贷款对未来的工资。 因此，在不可抗力必须是某种休息。 我们需要恢复，甚至把自己的东西。 然后我们甚至不可抗力将是一个喜悦：有没有可能，现在休息。 但是，如果不可抗力是准则—这是最短的方式向庇护。

牧师都有自己的方式来处理的威胁烧毁；上述所有是坦白。 忏悔，一个神父一个牧师的同事来看待它从侧面。 同样，治疗需要的监督。 但牧师需要的是精神上的建议。 因此，教区的神职人员公开宣称的父亲不是很外行。 他们应该看看他的表示作为一个牧羊人，他会犯错误，他需要正确的本身。

作为对人民的其他帮助的职业—我会的，当然，告知他们每个人的定期会见一个心理学家，但它并不总是可行的。 在令人震惊的情况，这是必要的申请。 但坦白和圣餐只是必要的。 当然，第三方的意见神父和他的良好咨询意见肯定会帮助的人，但是当男人说话直接到上帝和他的超自然帮助过圣礼的教堂—然后上帝的奇迹！ 因为耶稣基督是真正的医生的灵魂和身体我们。 他赋予了新的强度和了解如何生活。

在我们的教会来和大学教授和学校教师和教育工作者儿童之家、保健工作者和艺术家和心理学家。 他们的问题一般不能与缺乏虔诚，并与过度的压力和情绪疲劳。 看这些我们的成员，我只是不明白：有什么，他们如何生活的那些他们的同事，他们不会来教堂的，不要参加他的精神力量，不要问为上帝的帮助？

问题的倦怠是一个问题不仅是心理上的，但也有精神。 烧坏的结果是犯罪。 在大多数情况下的罪骄傲。 骄傲生的自我。 一个人需要的太多了，而不考虑有责任对他们的劳动成果的。 他正在等着的成功，奖励，赞扬，而当它没有收到，受到威胁的情绪崩溃。

还有另外一个精神问题，这也导致衰落：当一个人试图加强工作，以处理有罪。 有罪的一些罪、错误、不和谐本在他的生活。 他认为，他的工作将弥补；在惩罚，执行这项工作，他将解决他的精神问题，并收到宽恕。

这个错误的位置，背后隐藏的虔诚的理由不会导致我们神，并进一步疏远我们从他身上。 许多人在这个危险的错觉，而这是危险的，因为试图赢得他们的一些业务和宽恕的罪恶感罪恶就是愚蠢而傲慢的。 我们从来没有将能够获得宽恕了。 和上帝给了我们这个礼物的宽恕通过供认，他给这只是因为他不想死的罪人：它是由的恩典你已经被保存，通过信仰-这不是从你们自己，它是上帝的礼物：没有工作，以免任何人应该拥有(弗的。 2,8-9).

作为我们的活动必须满足的。 丰满的恩典，我们收到非常自主和其倾倒在边缘，有助于他人。

什么样的人是不会面临的职业倦怠吗？ 谦虚。 不过，因为一个谦虚的人认识到限制他的部队将不会沿着的立即和高。 它没有不健康的完美主义。 他知道上帝给了他一些机会：只要上帝让我们去做，并做到这一点，挤出最后果汁不会。 谦卑将帮助他留下来如果他要采取更多。 真正的谦卑不是自我贬低，其中的圣父亲会说，这是比的骄傲。

倦怠也是一个问题缺乏信心。 信徒或aloverose没有看到普罗维登斯的神；他"必须使自己"，这是非常重要的结果。 信徒或想象一下上帝是无限远被迫做的一切都是他自己，仅仅依靠自己，相信自己。 然后，当然，很容易过度紧张。 但是，当一个人等待上帝，他知道所有的事情可以通过基督(菲尔。 4,13条)。 主安排的一切都在我们的生活如此明智的是，没有无效。 我们的失败，失败可以满足与上帝。 如果我们没有得到结果，我们希望，总有一种不同的结果，是精神上的，并且它可能是更重要的和必要的，我们现在比另一个"劳动成果"。 出版

牧师彼得*Kolomeitsev P.S.并记住,只要改变你的想法—我们一起改变世界了。 ©
 

资料来源：www.pravmir.ru/vyigoranie-problema-duhovnaya/