科学家们称之为最健康的水果






科学家们评为最有用的成果。 这种多汁的对待,防止心血管疾病,增强免疫系统,并包含几个卡路里的热量。

研究显示,最有用的水果在世界上是 苹果的。 英国人发现,它包含了大量的维生素C、抗氧化剂,防止发展的许多疾病和恢复正常的胆固醇水平中的血液。

苹果汁含有丰富的物质,消除行动的有害病菌在嘴里。 此外,植物营养素包含在苹果,可以减少风险的发展的各种脑疾病。

苹果不伤害图,一个水果只包含的70-100卡路里的热量。

在最近进行的研究的专家,从纽约,就是证明,如果有一天要吃苹果结合其他的水果和蔬菜,这将会显着地降低发展风险的乳腺癌。

如果每天吃5苹果,我们将减少发生概率的呼吸道疾病。出版

P.S.记住,仅仅通过改变他们的消费—我们一起改变世界了。 ©

资料来源:www.ecology.md

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