50原因醒至5点。 第2部分 Bashny.Net

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人们说：获取了初期步骤进一步。 但仍然...5...我觉得这太过分了，不是吗？ 然而，这并不很难，因为它可能看起来一目了然。

这里有一些参数，将帮助说服你，得到了下午5时–这是美妙的。

25. 可以让吸入香薰桉树油或薄荷清楚我的鼻道，并在很短的时候，我感觉好极了。 我只是一个主的这种习惯，但结果都令人印象深刻。 我从来没有想过那意义上的气味可以极大地影响健康。

26. 做教练，或通过电话Skype与客户他们也是在最高的1%的人。 已经1年，我与几十个客户从下午5时30分或6.00的。 认为这是最好的时间用于这样的活动。 安静，不是在匆忙，感觉休息和充满活力的(带电作为结果的体育锻炼和早餐的)。

27. 听到节目的的个人和专业发展，并开始使用的1-2的方法。 因此逐步获得的经验和信心。

28. 做otocenie和可以读一整本书都在30分钟。 它是一个革命性的阅读方法，允许你来吸收实质书在很短的时间。 你可以改变你的生活。 开玩笑开！

29. 写一个愉快的问候对某人的挚爱的家庭成员和留在冰箱内。 它需要不到20秒。 效果：良好的心情整天(为你和收件人的)。

30. 开始新的一天在一个国家的活动，并无悬念从前的觉醒，由于觉得一个是晚了。 如果你想更好地控制他们生活的每一天，开始通过确认你真的关心和不可转让。 和不放弃什么事情给你！

31. 你有时间做的治疗，Ho'oponopono和实现更加和谐与人的关系。 Ho'oponopono方法也称为"宽恕治疗"而且是发音的四个愈合的短语："我很抱歉","请原谅，请"，"谢谢你!""我爱你"。 所有你需要做的是去思考其他的人，并要重复这四个短语几分钟(地区的10-15分钟会给你非常快速的效果)。

32. 充满活力，使4-中风呼吸(4次和随后的四个深刻的到期)的。 浅的呼吸是很常见的，在那些已经长的工作在一张桌子。 所以深呼吸有助于迅速提高能量水平。

33. 可以做你的业余爱好：它可以是一个绘画、雕刻或摄影。 做的东西只是为了好玩没有忽视他们的愿望...开始你自己！

34. 计划一个暑假的梦想(和寻找最好的利率而不应力)。 当你有几个免费的时间和研究的详细信息的建议，可能会节省预算...

35. 至少30天的每日记录的目标未来12个月。 每一天，写上新的一页，而不看看以前的一个。 因此，允许以"谈判他们自己之间"有关的价值等级，取决于他们是多么重要。 保证会有的时刻，当你认为，"这是它。"...

36. 确定的5个最重要的事情，你应该完成。 计算所需的时间来完成他们，并考虑什么样的结果你所期望的。

37. 喝的半公升的水，并提高你的能量后睡觉的时候身体缺乏水分。 建议：喝的水有一个稍高温度比体温，这样就不力的主体，以消耗能量当水在胃里。

38. 编写15分钟，所有的事对你表示感谢，并会摆脱任何痕迹的焦虑。 很容易使，效果是保证了整整一天。 你不需要镇静剂的内啡肽自然站出来！

39. 拨出时间，以创建一个面板的图片，这是典型的实现的目标。 有些人称这幅壁画"视委员会"或"梦委员会"。

40. 每天早晨看看这张照片为10-20分钟收费的情绪与实现这些目标。 它知道为什么你做什么你做什么，以及什么是最终目标的努力。

41. 使用这些情感，使计划和努力实现的目标。 进入状态的灵感。 我们说的不是意志力来完成一些工作。 灵感来会告诉你什么事情最好现在就这样做。

42. 你可以写一本书，所有我的生活我的梦想发布。 写了一页的一天。 一年365页。 这本书是准备好了！ 找到一个出版商将出版它！

43. 写文章，在你的博客和激励其他人实现其潜力。 让我给你一个提示：不要牢记所有这些好的想法，因为没有足够的空间，其他的良好想法! 写文章、书籍、与他人分享。 不管你做什么，你自己从这些想法，可能已有其他辉煌的想法！

44. 收取与信心并通过它与每一个纤维的每一个你遇见的人...所以你成为的人，他们最希望看到,因为你有一种有益的效果。

45. 离开工作的时间和进入办公室放松微笑。 10分钟，你有储备，以抵御压力，如果得到红灯或在交通拥堵在路口。 所以小的努力，但多少好！

46. 摆脱95%的压力，这现在是在苦苦挣扎。 作为结合更多的上述习惯，你达到的状态...赤字压力。 不要把我的话–检查你自己！

47. 立即命令对任何人，你谈论它。 在很多人心中唤醒在凌晨5时几乎相同的要跑马拉松。 一点点的时间将通过与事会开始问问你：你如何管理是那么的平静、放松和自信。 和你的微笑将要问的问题："你是否准备听到你说什么?"...

48. 你开始新的一天与自己和提高你的自尊心，因为你是最重要的人在你自己的生活！ 我认为这是显而易见，如果你关心的主要是关于你自己，然后你就可以更好的照顾他人。 这是不可能的分享什么他自己的缺乏。

49. 你是一个成员最喜欢的"俱乐部的5点钟"!

50. 你给电花了克服外部环境，并成为一个人集中、均衡和和谐，这实现了仅通过克服内部障碍的唯一真正阻止出版的...

资料来源：www.ecology.md