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补救措施基础上的米饭布丁和荞麦面粉将允许没有伤害到干净的血管和肠胃道，除此之外，该工具将帮助你摆脱额外磅。





在这种情况下，如果你替换您的早餐接收的药装置的基础上的米饭布丁和荞麦面粉，可以很容易失去了三个多余的重量在短短一周。

配方药的饮料基础上的米饭布丁的：它是需要在早上空腹，一个半小时之前吃喝一杯的米饭布丁混有一汤匙的荞麦面粉(前研磨谷物使用一个咖啡粉碎机)和肉桂的。 该课程为一周。

米饭布丁是一种独特的自然补救措施，这大衣墙的胃肠道，轻轻地清理它，降低炎症。 它包含大量的维生素(E，B，PP)，宏观和微量营养素(磷钙、铁钠、锰和其他人)，使它完美地养育和滋养身体。 此外，在其组成包含必须为我们的身体氨基酸氨酸、硫氨酸、色氨酸。 此外，米饭布丁是极其有益的作用，对心血管系统，有助于净化血管和组织工作的核心。

食谱米饭布丁:1. 你必须取半杯水稻触和洗和离开浸泡在冷水中。 然后倒麦片在2-2.5升的冷水，做饭适度的热量为1.5-2个小时，直到稻米开始瓦解。 同时煮米饭，你必须挑起，盖是没有盖，以允许以蒸发过量的水。 后一个半至两个小时的水稻应该从热量和磨在搅拌机，加50克的糖和盐，加少许用水所需的一致性，煮沸腾。

2. 你需要一杯半的米饭仔细排序，清洗和在冷水中浸泡两个小时，漏水，把饭在烤箱里直到那一刻，他的海滨的。 下一个碾米到面粉、倒入锅倒牛奶，加50克的糖和盐，做饭，直到招标。 出版

 

P.S.记住，仅仅通过改变他们的消费—我们一起改变世界了。 ©

资料来源：rus-health.info/Risoviy-kisel-ochishcheniya-i-istselenie-1275.html