你找到你的基盖了吗?

研究员丹·布埃特纳在国家地理部的支持下,花了五年时间进行研究,以确定并研究地球上的特殊地段,他称之为"蓝色地段". 这些地区是百年老人日益集中的地区. 在这项工作过程中,科学家试图确定那些让当地居民比其他国家活得长得多的营养,文化,行为模式.





其中一处地处冲绳岛. 在日本,百年老人的比例相当高,但他们在冲绳的集中程度超过了所有极限. 这里男性的平均预期寿命为88岁,女性为92岁。 是的,当地的一套产品主要由鱼,海鲜,蔬菜和水果,是的,体育活动和东方精神习惯在这里非常普遍,但有一个非常特殊的现象将这一地区与日本和整个世界区别开来. 他们称之为"克克盖".

一名女子死于日本小镇. 在某些时候,她感到她的灵魂离开她的身体,向上上升并出现在她祖先的灵前. 大声地问她:"你是谁?"

"我是市长的妻子",她回答说.

“我没有问你的丈夫是谁。 告诉我 你是谁?

“我是四个孩子的母亲。 我是学校老师".

“我问你有多少子女或在哪里工作吗? ? 吗?

一直持续到她说:"我每天醒来帮助她的家人,在学校教孩子".

然后她回到她的身体,病情逐渐消退。 她发现了她的克克盖.

什么是克盖?

日本的kikigai概念很难毫不含糊地被翻译为俄语,但大致可以被解读为“什么赋予生命意义,什么让我们每天早上快乐地醒来。” 换句话说,ikigai是您主要兴趣的东方优雅而紧凑的定义,即为您带来快乐的事业.

虽然冲绳的日本人设法使这个概念成为了他们哲学的一部分,但并不是说基基盖在西方是完全未知的. 我们多次与他的追随者相会,特别是在他们生活中取得很大成就的人中.

我们几乎不能等到早上再回去工作。 威尔伯·赖特,飞机发明家

做你最爱的事 这肯定会让你成功!

每天早上我看着镜子里的自己,说道:"如果今天是我生命中的最后一天,我是否愿意做今天的工作? 如果连续几天的答案都是否定的 那我需要改变一些事情 史蒂夫·乔布斯,苹果公司的首席执行官

维尼! 当你早上醒来时,"小猪终于说道:"你对自己说什么是第一件事?

早餐吃点什么? 维尼说。 怎么样,小猪?

”小猪说,

小猪,只是一只猪。

好吧,小猪可能不是最伟大的小猪, 但有一个很好的定义 在他的话。 这是对生活的兴趣,渴望立即开始工作,并以最好的方式完成工作,给人一种他们自己的价值感,满足感和生活的意义. 那些知道自己的"克基盖"的人对抑郁症不熟悉,他们仍然对生活持乐观态度并不受破坏性习惯所支配. 因此,对于任何想过长而有意义的生活的人来说,重要的是找到一个早上起床的理由.

你怎么找到你的基盖?

开业可能需要大量时间和精力 你必须做出一个有意义和重要的决定,可惜的是,许多人意识到这样做的必要性为时已晚。 你越早开始寻找你的"克吉",就越快开始对自己的生活感到平静和满足. 这里有些问题可以帮助你寻找

- 成绩。 你认为你一生中有什么成就最有价值? 拿张纸来写2 -3件你真正骄傲的事 这可以是一个很好的起点 找到你的kikigai。

-知识 你的特有知识和技能是什么? 你觉得自己是专家吗? 你乐于谈论什么 你读什么文学? 你空闲时间经常访问哪些网站?

- 感觉。 在你理解的领域工作是事业成功的关键. 欲得欢喜作所爱事. 除非心中充满了欢快, 这是我们首先需要注意的问题。

- 自尊吗? 梦中何处自相相见. 你是老师,律师,母亲,科学家,图书出版商,农民吗? 也许是你的对未来的评估 能够成为有助于集中你所有努力的透镜

- 个性 世界上没有相同的人,完全不同的工作类型适合不同的个人. 了解你的个性类型,你会理解为什么有些活动会给你带来巨大的快感,而另一些活动则不会触及你灵魂的一串.

您可以使用kikigai和一张特殊的地图,显示您的主要业务位于您最想要的和最优秀的相交点.

我想用另一个词来完成这篇文章, 一个人可以绝对确定他不仅找到了他的呼唤, 并且他一生都跟着他。

你必须找到自己爱的东西 找到你最爱的工作 和你爱的人一样重要 工作会占用你一生的很大一部分时间,从工作中得到真正满意的唯一方法就是做到完美,知道这一点. 做好你工作的唯一办法就是爱它 如果你还没有找到自己最喜欢的生意, 不要停止寻找直到你找到它。 与你心中的其他一切一样,你会知道自己已经找到了你要找的东西。 和任何伟大的关系一样,你对工作的热情只会随着时间而增加. 所以,你看,不要休息 直到你找到它。



P. S. 记住,只要改变你的意识——我们一起改变世界!

资料来源:www.psychology-age.ru/2015/07/blog-post_24.html。