六个不变的规则的生命百岁老人

一些代,这个想法的寿命通过总结经验的百岁老人远古时代,发达的原则,允许一个人找到内心的和谐,"保持心理平静和欢快的"。 这些原则被称为"六持不变。"

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©Weerapong Chaipuck

第1条原则:一致地将国内和平

如何实现这一目标? 你需要维护内部和平,没有令人不安的头脑是徒劳的。 不要贪婪,而不迎合的肆意愿望。 离开忧虑关于个人收益和损失。

为此原因的追随者的思想健康的生活方式和长寿施Tanzi(铭段)说:"如果你抑制住你的的愿望,那么心灵会来到和平。 看看遥远的山脉幽谷! 大多数人生活在那里,享受一个长长的生活感到谦虚他们的愿望,并以永久和平的他的心灵"。

让我们试着分析他们的想法,看看我们自己。 我们常常无法忍受要有一个毛皮大衣(相同的。如果不更好地),一辆汽车(同...甚至冷却器),房屋(这是相同的...或甚至更高),等等。 最糟糕的是,这些愿望是不是稍纵即逝。 我们有长表达了他们的梦想,在中间的一天之前就寝时间。 如果我们真的是在谈论我们个人的梦想和目标,那么这些任务都是值得尊重。 但是,如果想到的是:"我想要好于邻居"就是这一道路的疾病。

这种思想形成一个球的负面情绪,就像磁铁吸引的疾病的我们的身体。 和生病了,我们开始感叹:为什么有人,没有什么对我! 什么是更严重的过程。 如果我们分析的思想的这样,我们可以理解,这是一个平庸的羡慕。

如何不会影响身体的负面影响的羡慕取决于psychotype的人。 如你所知,有四种:胆汁,忧郁,乐观和冷漠。

为胆汁这是充满了血管痉挛、心动过速(心怦怦直跳的太快了),"神经"高血压。
忧郁可以Resig-Ratsya问题与消化系统:这是可能的胆囊和胆绞痛、恶化的胃溃疡和一般腹部不适用。
开朗乐观的是不太可能被恶意嫉妒 但是,如果发生这种情况,嫉妒将有系统地破坏他们的心血管系统和免疫系统。
冷漠,因为自然"的冷漠态度",这个黑色羡慕几乎没有经验。 它们的特征而不是惹恼了与更多的成功的人们,他说,为什么你激励我与其成就和幸福的冬眠吗? 但是,无论是为其他人也不为自己,羡慕的冷漠不是危险的。

现在让我们看看我们自己。 我们需要这样的问题? 是不是更好地为每个人都学习到很高兴与他有什么。 你需要什么吗? 试图找到小宝贵的合理的,这给我们带来了喜悦。 让我们以乐观的?!

第2项原则:可持续很好

良好的人从来没有试图伤害他人,他们总能找到快乐的机会,以帮助的人。 当一个好人,是什么考虑到他总是分析不会伤害到它...

这是相对于善良吗? 当然,愤怒,愤怒。 和什么的愤怒? 这是一个积极的表达的不满。

我们生活在一个世界的人,因此,在世界的关系。 我们所有生命关系。 我们是否喜欢还是不喜欢,但是与他人沟通是非常重要的,并且也许最重要的一部分,我们的生活。 在关系,我们正不断在工作、家庭、孩子、丈夫、母亲在法律中,乘客在火车,甚至如果你不与他们沟通的时刻。

当这种关系和谐,这是不经常的,这意味着我们几乎找到了钥匙我们成功的生活。 例如,如果一个人有一个很好的姿态在工作,他喜欢她步行,通常在这种情况下,成功地动起来的职业生涯的阶梯。 此外,如果他正确地建立家庭关系和家庭工作的一个返回与乐趣。

是什么阻碍了我们快乐地生活吗? 里,麻烦开始的? 在发起进攻吗?

但是这一切开始时我们的关系与某些人不一致的现实。 当预期的人类行为(我们来了在我的头上:"这个人需要做所以...")不一致的现实行事的人。 那是,罪行的发生。

换句话说,我们代替一个真正的关系,他们自己的想法是什么,他们应该是。 当通信的合作伙伴不适合我们的想法他(和它几乎永远不适用),最常见的反应,它成为一个不满,他们或是犯罪的发生。 我们被欺骗了。 "我还以为你是一个正常的人,你..."

怨恨造成的负面情绪和纠结这些情绪改变我们的身体,导致的疾病。 通常,犯罪仍然在淋浴很长一段时间。 它发生时,人们几年前我改变了工作,和怨恨的对头部的先前工作的地方不断出现在他的头脑和燃料的改变物体。

结果,"新鲜"怨恨通常成为高血压的访问行程,并且"闷"—肿瘤疾病。 正是在肿瘤上取决于谁是被宠坏的关系。 例如,路易斯干草,提交人的受欢迎的图书从一系列"自助"说,如果一个女人在一个不好的关系与她的丈夫,它威胁到她的肿瘤性疾病的生殖器官等。

这是值得考虑的是谁,我们已经做了错误的他的愤怒和怨恨吗?

当然,摆脱不满情绪,改变你的行为是不容易的任务。 这是严肃的工作。 但是,如果你知道钥匙到幸福和健康,我们握在我们手中,我们可以做很多。 并且永远不会太晚开始。

这是什么石Tanzi建议我们执行的条件下这场灾难的:"当人的行为低的,我保留完整性;当人们创造的问题,我尽量消除该问题;当人们伤害其他人,我支持其他人。 如果我站在这,然后我的良心将干净的心是自然的平衡与平静。"

"我们是自由的所有沉重的想法,尽量保持平静和乐观,虔诚的,强壮的身体和稳定的心态。 所以你可以活到一百年的",—说明在基本工作的系统的中国传统医学"黄帝nacin("黄帝的Canon的内部").

事实上,如果将疾病,如果支持由内的平衡?

 第3条原则:一贯是有弹性的

在东部有一句谚语:"一个很好笑让你感觉年轻10年,并在报警让你灰头发"。 抑郁症和基督教是一种最严重的罪孽。

如何克服的倾向沮丧吗? 你应该试图适应不同的情况下,学习的内容与我们有什么。 但重要的是,不要过分的任何东西。 为保护其他人的感觉,小心伤害他们。

最尝试开怀大笑。 我们可以假设,噪音的人大笑的像一个节拍器调到的健康状态下的他的身体。 当我们笑,因此,它将要求程序的正常工作,我们的机构。 就是笑可以与工作的调节器的一个大钢琴。 他重点声音的节拍器。 作为我们的身体侧重于笑声。

那是什么诗人所说的博Tsuji在他的诗:

扔掉的黑暗和财富

和贫穷,

如果你不能嘲笑,而另一个,

傻子会记住的!

第4条原则:始终可以满足

很少有人管理,以避免麻烦。 但不管是什么麻烦,我们绝不应失去勇气。 吴严Fata的警句关于如何保护生命:"你看,有人认为他有一个,但在同时,它缺乏其他的,并且有时似乎对他说,他缺乏这和那。 但你应该退一步,看看在一边,你会发现,你可以容易地生活在那碗麦片,你必须,并且在衣服你穿的"。 第一部分中的话语介绍了情感上遭受的不满,而第二显示了欢乐的满意度。

因此,如果有麻烦比他们更严重局势立刻就会感到平静和欢快的。

范*苏尼亚尼—另一家艺术的寿命,谁住在明朝的,是提供给"找到高兴在世界上",而其余的快乐和乐观。 能力认识到并享受有助于保持满意。 简单的快乐中生活了很多,例如:

一个荣幸坐在沉默。 如果在工作当中的沉默,它将有助于保留的忧虑,一种蓄意、粗心快乐和成为弱-tion。 这是一罐泥水:如果你动摇了一整天,和悬浮在水面会不安的一整天,如果你离开罐子独自一人,它定居和水变得透明和清晰。

有趣的思考自然。 孔子说:"一个明智的人赏心悦目的水、良好的喜悦山"。 壮丽的风景和伟大的意见明天就可以找到在不同的地方。 心灵变得尽可能广泛,因为天,如果生活是与大自然和谐相处的。第5条原则:一直是公平的

这个常量表示的延续2号原则:以一贯良好("女士"的第24条)。 它应该清楚地划清界线善良与邪恶之间,正确与错误的。

让我们假设,我们是不公平的,其他人。 这似乎—好什么? 这个我们都不公平的,憎恨的不公正不再是我们...但是这个世界是安排,以使所有回来的我们就像飞去。 记得真的—待人方式你会喜欢他们的,对待你吗?

这里涉及的那一刻时的"飞去"冰雹回到所有者。 我们怎么现在的感觉? 在我们的灵魂的浪潮上升,愤怒的义!

有一个格言:"愤怒,是经常引起不公正的"。 反之亦然:"不公正所引起的愤怒。" 但是愤怒是一种强大的情感。 如果你不打,不要让她走,她从字面上燃烧我们的身体。

它是表达这样的疾病如皮疹、炎症、疮。 甚至,这似乎是这样的事故的烧伤和削减,也归类的答复的该生物体的愤怒,筑巢内的我们。

好和恶是相互排斥的概念,我们也不能混淆真假。 如果人保留意识清洁、代表在他的完整性,支持清晰的思路和清晰的视线,那么他自然会自由的问题和忧虑。

因此,圣石Tanzi说:

"只有在权威人士

赋予了纯粹的意识,

消失妄想

任何矫揉造作

在行动中。

当阳光从天上掉下来,

黑暗散本身。

当一个人明白这一点

这是一个伟大的想法,

它摆脱这种疾病

并达到使用寿命。"

愤怒是破坏性的:它可以容易地摧毁我们世界的关系,因此健康。 和摆脱的愤怒。 如何做到这一点?

如果你正在处理的不公平,不要保持住情绪本身。 要做的第一件事是说一声:"这让我生气!"也许不该说你的老板在会议期间,但后表达您的投诉。 甚至如果你说这些话,在一个空房间,在那里没有人会听你的—但是让它发生。 (记方法的日间排一个图中,首席副本,在那里,你可以表达你怎么想的他!)

去健身房锻炼身体,玩排球和网球。 或只是在家庭哑铃。 体会感谢你的拍摄的电压。 但如果你大声喊叫或唱,其余的课后你提供的。

但是,最重要的是,公平对你周围的人。 请记住:一切都在这个世界上返回—好的和邪恶和不公正。

第6条原则:始终是令人愉快

和谐的主要组成部分之一的人与人之间的关系。 是友好的,温和体贴、容忍和自满自得,不要试图要做的只是计算,不要担心的琐事。 友好关系与其他会幸福的,你和其他人。

这里的关键词是友好的。 相反的质量,排斥和反感。 据认为,这些质量上的细微的水平有一个非常强大的影响力的排泄系统。

如果你有肾脏问题--例如,石头,分析,你总是不友好的是你周围的人是令人不愉快的您。 而你,而不是试着改变你的态度,那个人,携带内自己一堆不喜欢的东西。 更糟糕你只为自己。

生活向我们提供了许多选项的存在。 每个人都在我们的环境就像是老师给了我们机会,我选择的行为。 这就像我们的家庭作业。 什么等级,我们将得到一定程度上决定我们的健康。 尝试中选择一个正确的吗?! 出版

提交人:伊琳娜*斯米尔诺娃

 

P.S.并记住,只要改变你的想法—我们一起改变世界了。 ©

资料来源:irismirnoff.blogspot.com/2010/11/5.html

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