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草莓:莓甜点的低卡路里配方
如果水果没有过敏或主治医生的特别建议,任何人都不应否认自己有吃新鲜树莓的乐趣。 大胆地将它列入儿童和成人的菜单中,即使他们因为减肥而吃到一顿饮食,因为有许多低卡路里配方涉及这种花香的莓汁. 让我们分享其中一些。
blutterstock.com (美国英语).
法国树莓奶油
这需要:
草莓鸡尾酒 有一类是小顽固人,他们不想喝牛奶或吃其他任何乳制品. 以特殊食物要求来丰富孩子的饮食,会帮助这种简单的食谱,这只会引起一个物种的食欲,特别是因为有一小部分的耐心和冰柜的参与,鸡尾酒很容易变成冰淇淋.
这需要:
P. S. 记住,只是改变我们的消费——我们一起改变世界!
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法国树莓奶油
这需要:
- 300克选定浆果
- 300克低脂酸奶油;
- 2个粉花糖;
- 两只新鲜松鼠;
- 柠檬
- 几杯绿薄荷作为装饰.
- 逐渐地将白糖粉加入玻璃器皿中的蛋白质打入持久性泡沫;
- 与酸奶油结合;
- 加入浆果,用于装饰一些最大和最美丽的浆果;
- 柠檬皮,被涂在最小的涂料上;
- 搅拌;
- (一) 装入分块的油菜或其他合适的菜肴;
- 以香薄荷叶和浆果装饰;
- 在截止日期前送到冰箱里
草莓鸡尾酒 有一类是小顽固人,他们不想喝牛奶或吃其他任何乳制品. 以特殊食物要求来丰富孩子的饮食,会帮助这种简单的食谱,这只会引起一个物种的食欲,特别是因为有一小部分的耐心和冰柜的参与,鸡尾酒很容易变成冰淇淋.
这需要:
- 200克树莓;
- 玻璃发酵木;
- 半杯牛奶;
- 5个tbsp. 低脂奶油,
- 4个粉花糖;
- 3tsp.柠檬汁;
- 几道大浆果和新鲜薄荷叶来装饰.
- 用搅拌器制成纯净的浆果;
- 添加白糖和柠檬汁;
- 擦去筛子以取出将树莓口味毒化给许多儿童和成人的浆果种子;
- 土豆泥大多被放入美食中;
- 其余的用奶制品来打;
- 以奶昔轻轻地将玻璃加入,使地层不相混合;
- 装饰整个浆果和绿色薄荷叶.
P. S. 记住,只是改变我们的消费——我们一起改变世界!
