樱桃:准备的好处和方法

当然,它不能夸夸营养价值过高,不能夸夸自己果汁中的樱桃蛋糕和甜苏打水,也不能夸夸自己有香果的干酪锅,因为100克的选定水果只有50克。 因此,最好的医生们在建议中一致建议,建议将樱桃列入减肥的饮食菜单.



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但它是一个真正的储存 维生素和其他生物活性物质。 即使在7月收获 果实之后 将保留到明年夏天

• 矿物,例如:钙、磷、铁、铜、镁、镍、硫 -- -- 几乎是整个门捷列夫表;
• 钼,其含量高于所有产品;
• 库马林以这种水果出名,有助于减少血粘度并避免血块;
• 抗癌细胞;
• 高活生生的安多克亚宁(Anthocyanins)等多产樱桃,会推迟衰老,并给花序的墙壁以弹性.

收获樱桃的方法 不要白白浪费了夏天,尝试过上健康的生活方式,不要忘记预防非典和其他疾病,这将帮助适当的营养,富含季节性蔬菜和水果,当然,在7月,樱桃. 可以几种方式准备长期储存.

快速冻结。 它是其中最简单、最简单和最可靠的。 把被冲过的莓汁倒入盘子上一层薄薄的层子,这样,每个人都可以不接触邻居而感到自由,所以,一个接一个地用一个特殊的快递程序来冻结,当然,如果它是在你的冰箱或冷冻器的技巧组合中. 当冰冻结束时,把樱桃倒入特殊的袋或容器并藏到最后期限之前.

套装 可能是储存食物的最古老的方法,这也为人类健康节省了许多有用的物质. 它也用于收割樱桃. 简单:取出浆浆后放入打手上,放入烤箱中放入一扇开口或特殊的智能家用干燥机. 你可以用老式的方式做这件事: 散开到一个干净的棉被上, 某地的阁楼里, 草案在那里行走。 干果再用茶叶和草药来酿造,同作相配,并烤出蛋糕来.

罐头有上千种和上几种方式: 有糖和没有糖, 在与其他水果和独奏的合唱团中, 相接和果酱,果冻和果酱—— 樱桃海的食谱, 选择你的口味. 当然,热处理会破坏维生素C,并会略微减少其他维生素的含量,但矿物和其他生物活性物质,因此,无论如何,健康效益仍将存在. 已出版



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