为什么是绿色的苹果健康比红色

如果你不知道什么苹果是最好买绿色或红色的,随意选择第一个。 绿色包含糖少,因此对于糖尿病患者的建议,包括他们的饮食。






 

由于这个原因,红甜的苹果坏牙齿,因为它可以造成龋齿。 在绿色的苹果包含更多的铁和维生素C比红色。 绿色的酸苹果是有用的人减少胃酸度和那些有此图是提升,最好是更喜欢甜红色的品种。

此外,绿色的苹果最好过敏性疾病。

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P.S.记住,仅仅通过改变他们的消费—我们一起改变世界了。 ©

资料来源:www.ecology.md

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