什么是暴食,如何应对它

布利米亚是21世纪最常见的饮食障碍之一. 什么是暴发症,你如何应付?



Bulimia是一种饮食障碍,当一个人没有自我控制,吃得很多,然后对自己的行为感到内疚. 摆脱这种情况,他常常只看到一件事:引起呕吐的感觉,从而“摆脱”所吃的食物。 而这个故事最可悲的是 一个有暴躁症的人 无法为自己做任何事

一个人不只是吃,享受特定的菜肴,他字面上吞下它,而不浪费太多时间去咀嚼,这一点非常重要. 在引起暴食的原因中,可以注意到自疑自疑,常有压力,激素失衡.

重要的东西! 如果你有孩子,千万不要用食物作为奖励或惩罚(当然,这与巧克力无关). 非常重要的是,孩子总能吃他想要的食物,一些最喜爱的食物(小吃不考虑)不应该是好行为的奖励. 童年时期的这种限制在儿童成为青少年时会造成暴发症。

任何压力都可能成为对患有暴食症的人过度吃饱的动力:从与工作当局的不成功谈话到期待已久的日期之前的愉快经历。 当一个人经历时,他崩溃了:他唤起"狼"的胃口,他吸收了过多的食物. 同时,一个人真的无法控制自己.



值得注意的是,在对病人进行这种攻击时,必须吃某些特定、最爱的食物。 也就是说,他的目标不仅仅是要填饱肚子,而是要获得快活和冷静.

自然,在食用过度后,一个人会感到巨大的内疚感和对肥胖的恐惧. 因此,他要么导致呕吐,要么怀着不健康的热情从事体育运动。 在他看来,如果饮食的后果没有被紧急去除,他就会变得非常肥而丑陋.

重要的东西! 当儿童进入青春期时,创造良好的家庭气氛并保持自尊非常重要。 如果注意到孩子有超重问题,就发给他健身会卡,或者开始看饮食. 只有这些行动才应采取积极的态度。 童子从来不说出他有肥有肥等. 在家里,他应该感到自在并受到家人的支持. 否则,青少年有可能成为饮食失调的受害者。

外出暴发性综合征包括脱水,由于不断呕吐而导致口香糖出问题,肌肉抽筋,肾脏和肝脏受损,女孩月经周期不规则等.

暴发性发作患者的主要问题是,很难通过外部因素确定一个人是否生病。 因此,如果可以观察到厌食症严重地耗尽了身体,那么患有暴食症的人往往看起来相当正常,不会引起任何怀疑. 因此,你需要监视他们的行为:如果过度关注这个数字, 经常谈论卡路里, 过度渴望运动,

通常情况下,对有暴食症的患者进行心理治疗,使精神恢复正常,并开通了饮食来恢复正常的消化过程. 如果病例复杂,患者将住院治疗. 不幸的是,如果没有患有暴食症的医生的帮助,几乎无法应对,因为这种疾病具有心理性质,需要认真的心理治疗。 已出版



资料来源:hohu.ua/猫-健康/饮食-营养/第60755-chto-takoe-bulimiya-i-kak-s-ney-mozhno-spravitsya/。