10迹象，低的自尊 Bashny.Net

我们如何对待我们自己，把我们和其他人。 较低的自尊综合症，这可能会导致严重的问题我的职业生涯和个人生活。 完美 的完美主义可能表现为较低的自尊心和其原因。 一个完美主义者追求一个不存在完美和高标准很少得到满足他们的工作并因此更容易受到批评。 它寻求对应于理想的图像，谁创造了自己，而且，没有达到他，他感觉到失望的是在我自己达到蔑视。



它 们的自尊，不断采用在讲话中的某些词语。 第一，它是一个负面的短语表示否定："这是不可能，不肯定的是，没有准备好，不知识；是的，但...".

其次，不断道歉。 和第三，短语"降低"的事物的价值和人类的劳动。 当然，你知道的借口："我刚刚得到幸运"、"最所做的工作，我的同事，我只是帮助"等。 较低的人的自尊不要采取的致意和感谢，寻求在一次争辩的赞扬，证明情况并非如此。 为什么？ 它在所有的有罪。 不管是什么。 也许工作他们看起来不够好或者他们把小小的努力在满足请求，即完成。 内疚是另一个特点，可以识别一个人谁不想想自己太多。

有罪 的罪和完美主义可以导致较低的自尊。 心理学家说的达琳职业者，如果该人感到深深的罪和长时间的原谅自己对于这一点，它会不断地责备自己，以提醒你你的"负担心，"并不断感到羞愧于他们的行动。 在结束时，他将失去自尊自重和自尊。

依赖是可以逆转的。 较低的人的自尊还遭受不断的自我批评并不能够察觉到过去的错误的。 因此神经质的罪状的不安全的人

抑郁症
根据该研究的医生心理科学，拉尔斯*马德森—往往会导致抑郁症或不断恶情绪也可能是缺乏信心。 根据她的自尊心的关键发展和恢复抑郁症，这被认为是一个严重的心理问题。

理由说明 人与自卑倾向于证明其他的，即使其行动违反所有准则的行为。 他们通常认为，事实上，每个人都有自己的情况，所有可以理解的。 心理学家解释这样一个位置由试图避免的批评，与它可能要面对，谴责其他人。

缺乏主动性 ，真正困扰着人民与自尊心低的专业领域，是缺乏倡议。 一个男人已经收到某些权力，只要有可能，将把它们送给别人。 难怪，因为他不确定他会配合其任务，甚至如果这是"为"在自己的领域。 在一个争议的人，他也不可能捍卫自己的位置，倾向于同意对手。

犹豫不决 的责任，他们决定这些人没有准备好承担。 他们通常更倾向于解决不了任何问题。 突然间，他们犯了一个错误，并决定是不正确的。 在这种情况下，避免批判失败。 最糟糕的事情不安全的人们批评的亲人的家庭，朋友，他们害怕失去的。 这是，他们认为，将支付错误的决定。

试图避免冲突 "的不知道–不去"。 就是这样的位置，通过低的人的自尊。 他们都愿意做任何事情，以避免冲突或紧张人与人之间。 一切都应该是平衡的，即使是通过"白色的谎言"，它迟早会导致更严重的问题。

敌对 的是发现和反硬币的一面，当人民的自卑，与此相反，显示出公开的敌意和嘲讽他人。 只是一个选项的防御阵地，正如俗话所说的："最好的方式来保护-攻击"。

疲劳、失眠、头痛、 症状低的自尊心不仅可以是心理的，但是物理。 根据心理学家的极端失望的是在我自己会导致慢性失眠、疲劳和头痛的问题。 出版

提交人：爱丽丝Muranova资料

 

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资料来源：russian7.ru/2015/08/10-priznakov-zanizhennoy-samoocenki/