十种方式得到快乐

一个快速的挤压的数百名科学Eksperimentalnaya严重感兴趣的幸福。 由于本研究的心理学家、社会学家、心理学家以及甚至经济学家,我们可以告诉,人们需要享受生活。





 

生活在拉丁美洲出版Gallup在今年三月,排名最幸福的国家,在世界上所有的顶部的十个是从拉丁美洲:巴拉圭、哥伦比亚、厄瓜多尔...即使是在传统上繁荣的斯堪的纳维亚半岛不远远落后的最富有的国家在南美洲。 这种现象证实了其他调查。 专家解释的领导在拉丁美洲的部分原因是气候,部分原的心态。

有很多Druzes因为在社会学概念的"幸福指数",不断进行研究设计的,以回答这个问题有什么样的指数相关联。 第一种假设有关的条件限制的物质财富(和国内生产总值在国家一级)已久的驳斥。 嗯,这是相当贫穷的幸福得到困难,但是在达到一定水平的收入(称为图在该区域的8,000美元人均国内生产总值低于在俄罗斯)之间的关系的幸福和财富损失。

终于答案找到了! 该研究"欧洲晴雨表,在俄罗斯"进行的中心社会学研究在俄罗斯科学院的国家的经济表明,幸福指数的俄罗斯直接关系到数的朋友和熟人。 十%的增长指标,如社会资本、增加了活力,在一旦在14%以上。

心理学家确认:外向—人们更多地集中在外部世界的交流和开放更有可能感到快乐于内向的人。

别等太mnohopocetny从伦敦大学学院进行了一系列的实验,表明如何幸福的感觉是相关的期望。 试验者打游戏,涉及预先设定的目标和结果之后,他们被要求描述他们的状况。

该结论不是那么意外。 幸福感觉的那些人赢得了一大成绩或严重量,并且获得了出乎意料的是,甚至由一个小型的保证金。

将无私,从不列颠哥伦比亚大学发现金钱和幸福相连接。 只有依赖性的而不是相反:钱,需要不但给予。 人花费他们的财务状况上的礼物,以亲戚和朋友,或慈善机构,我感到快乐于那些钱花在他们自己。

有一个丈夫(妻子)的研究证明,婚快乐于未婚。 这是一个平均值。 实际上有两个缺陷。 第一,研究在俄罗斯样品证实了这种关系并非总是如此。 例如,根据"欧洲晴雨表",所有事实证明,更快乐的离婚大家庭。 其次,全球的数字表明,每年,该链接是不太显而易见的:单身正在积极学习如何享受生活。

但是要说,这是更有利于幸福的儿童的存在或他们缺乏—科学是:直接相关未检测到的。 但绝对是一个成熟之间的链接的感觉幸福,爱情,但这也许是明显没有计算的相关系数。

爱你的abotossaway经典的心理学和社会学metacleavage1989年显示存在强有力的关系之间的两个参数:满意的工作和生活满意度。 职业在这种情况下几乎是不相关的。

是在公共organizacijski最喜欢的工作是不够的,你可以记住的另一个来源的积极的情绪。 社会学家们发现,人采用公共组织,一个高级别的主观福祉。

根据研究结果的一个大型研究进行前几年,社会学家从更高的经济学院埃琳娜Petrenko,最幸福的受访者中有高指数的公民的气候和民的行为。 换句话说,这些人正准备对活跃的民间行动,无论是扑救森林火灾或者政治抗议。

怪sabaw心理学有术语"轨迹的控制"。 内部基因的控制意味着一个人认为自己是提交人自己的生活和负责所发生的一切。 外部的轨迹的控制认为,一切都取决于其他人,上帝,国家,命运的、位置,星星,等等。

这个图相关性以及与主观感受的福祉。 第一个研究上的几百人举行了一个心理学家从台湾娄娄。 他表示,人与内部基因的控制,平均而言,更快乐于那些给他们的生活受外部力量。

聊天有一个快乐的ludmilabraj神经生理学家贾科莫里佐拉蒂者的所谓的反射镜的神经元。 他们的工作说明了该机制的同情:当我们观察该行动的另一个人,我们的大脑活在同一地区,他,形成了相关经验。

根据科学家,这同样的机制可以使你成为快乐。 通信有人,快乐的生活,使我们的大脑有同样的感觉情绪。

不要去想scallopine重点放在幸福可能会做对不起,找到了心理学家在丹佛大学的。 谁叫做幸福的一个基本的生活价值,在实际上很有经验的这种情况。

相反,受访者中,作为价值观的家庭、友谊、爱情、自我发展的问题,如果他们是幸福的,更经常说"是"。 你需要做的是什么使你幸福,并带来满意、不当和梦想的幸福,我敦促心理学家。出版

作者叶夫根尼*Beresnev

 

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资料来源:kot的。sh/statya/223/desyat-sposobov-stat schastlivym

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