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练习，来减少儿童焦虑
这些游戏和练习，我使用过集团和个人会议与儿童的5至8年。 他们就像是大孩子和很有效的技术工作的一致。 重要的是，当本组织的游戏，不是竞争或政策要素，如果孩子不想参加—不力。 迟早他会加入游戏了自己。
游戏致意这个游戏提高自尊重儿童的注意力上的积极素质的小组成员。
游戏：所谓的第一个人出门。 先将所有的赞扬表示的员地址的缔约方表示，他说一个具体的恭维。 小组，主持人警告说，所有的致意，应以真诚的唯一，即这些特点和品质，这是真正的固有的基本方。 主要方返回到房间，主读的整个名单。 然后主机停止在每次赞扬分开，和球员的任务是猜猜谁在该组织说，作为一种恭维。 玩家可以称3人。 如果你猜对了，他总结，这是你的洞察力。 该游戏的玩法是为比赛的最挑剔的。
游戏"的情绪和态"的游戏的目的是缓解压力和肌肉夹。
游戏：一个成年人运动表示和要求描绘的情绪："Pokupaem，作为小雨，以及现在作为一个重大下降。 飞的像个麻雀，现在–像鹰一样的。 走路像个老奶奶，跳就像一个快乐的小丑。 去像个小孩子学习走路。 小心偷袭像猫一样的鸟。 让我们碰上的颠簸在沼泽中。 精心去喜欢一个分散的人。
投影画"让朋友与你的焦虑"的游戏发展创造性的想象力，缓解情绪压力。
进展：提供的的孩子画的恐惧(焦虑)的形式印迹。 要做到这一点，一张纸折的，然后纠正以及一的一半，涂上油漆，这是更好地利用黑暗的颜色。 然后再折叠纸中一半以顺利，并重新部署，它将BLOB。 你可以问问孩子："一个可怕的迹吗？"， "你怎么可以让她的美丽(笑的)?" 提供为完成她的正面特征(种眼珠子、蝴蝶结的)或者把它变成好事。
戏剧玩的"泵球"放松的最大数量的肌肉体。
游戏：儿童被分为对其中的一个—一个很大的弹跳球，其他泵充球。 球的成本，obmaknuv所有过弯腿，手臂，颈部放松。 身体倾斜，稍微向前，降低头(球充满空气)。 他的同伴开始膨胀球，附运动的手(他们泵气)的声音。 与每一个流动的气球充气膨胀越来越多。 听证会后的第一个声音"C"，他把一位的空气，同时矫正的膝盖后，第二个"C"直身体之后的第三球升头，之后的第四膨胀的脸颊和甚至双手离边。 球充气。 泵停止泵。 同志球拿出泵的水管。 从一球用力了空气中的声音"sh"的。 身体再次进一瘸一拐的，回到原来的位置。 然后孩子们交换角色。
游戏"的风吹..."游戏提供了介绍儿童有关的共同利益团结在一起的小组。
游戏：领导中心的圈子，并说：风吹在人辫子(他喜欢冰淇淋谁不喜欢数学等等)。 儿童认为他们运行的圆心，向主，而其他人则留在原地。 然后风吹的其他方法(协调员询问该孩子采取自己的地方)。 当他们坐在主席领导的呼吁下的特征。 你可以在5-10分钟。 游戏的选项："交换位置的那些人..."
比赛"我得到了你"提高了自尊心，缓解肌肉紧张。
孩子坐或站立在一个圈子，使得主持人的目光接触之一的儿童说："名称，我给你一个小猫(花、阳光、汽车等)。" 同时努力使运动因为如果他真的穿的主题。 第二播放机，在这个时候你需要接受的礼品，如果它真的是kitty(花等。) 然后一个人接受礼物需要建立视觉接触的下一个玩家并且也给他一份礼物。 游戏时间，只要所有参与者都将收到礼物。
几乎所有建议的游戏和练习，可以使用还与成年人。出版
由玛丽亚*奥西波娃
P.S.并记住,只要改变你的想法—我们一起改变世界了。 ©
加入我们在Facebook,脸谱了，语音
资料来源：www.b17.ru/article/37965/
游戏致意这个游戏提高自尊重儿童的注意力上的积极素质的小组成员。
游戏：所谓的第一个人出门。 先将所有的赞扬表示的员地址的缔约方表示，他说一个具体的恭维。 小组，主持人警告说，所有的致意，应以真诚的唯一，即这些特点和品质，这是真正的固有的基本方。 主要方返回到房间，主读的整个名单。 然后主机停止在每次赞扬分开，和球员的任务是猜猜谁在该组织说，作为一种恭维。 玩家可以称3人。 如果你猜对了，他总结，这是你的洞察力。 该游戏的玩法是为比赛的最挑剔的。
游戏"的情绪和态"的游戏的目的是缓解压力和肌肉夹。
游戏：一个成年人运动表示和要求描绘的情绪："Pokupaem，作为小雨，以及现在作为一个重大下降。 飞的像个麻雀，现在–像鹰一样的。 走路像个老奶奶，跳就像一个快乐的小丑。 去像个小孩子学习走路。 小心偷袭像猫一样的鸟。 让我们碰上的颠簸在沼泽中。 精心去喜欢一个分散的人。
投影画"让朋友与你的焦虑"的游戏发展创造性的想象力，缓解情绪压力。
进展：提供的的孩子画的恐惧(焦虑)的形式印迹。 要做到这一点，一张纸折的，然后纠正以及一的一半，涂上油漆，这是更好地利用黑暗的颜色。 然后再折叠纸中一半以顺利，并重新部署，它将BLOB。 你可以问问孩子："一个可怕的迹吗？"， "你怎么可以让她的美丽(笑的)?" 提供为完成她的正面特征(种眼珠子、蝴蝶结的)或者把它变成好事。
戏剧玩的"泵球"放松的最大数量的肌肉体。
游戏：儿童被分为对其中的一个—一个很大的弹跳球，其他泵充球。 球的成本，obmaknuv所有过弯腿，手臂，颈部放松。 身体倾斜，稍微向前，降低头(球充满空气)。 他的同伴开始膨胀球，附运动的手(他们泵气)的声音。 与每一个流动的气球充气膨胀越来越多。 听证会后的第一个声音"C"，他把一位的空气，同时矫正的膝盖后，第二个"C"直身体之后的第三球升头，之后的第四膨胀的脸颊和甚至双手离边。 球充气。 泵停止泵。 同志球拿出泵的水管。 从一球用力了空气中的声音"sh"的。 身体再次进一瘸一拐的，回到原来的位置。 然后孩子们交换角色。
游戏"的风吹..."游戏提供了介绍儿童有关的共同利益团结在一起的小组。
游戏：领导中心的圈子，并说：风吹在人辫子(他喜欢冰淇淋谁不喜欢数学等等)。 儿童认为他们运行的圆心，向主，而其他人则留在原地。 然后风吹的其他方法(协调员询问该孩子采取自己的地方)。 当他们坐在主席领导的呼吁下的特征。 你可以在5-10分钟。 游戏的选项："交换位置的那些人..."
比赛"我得到了你"提高了自尊心，缓解肌肉紧张。
孩子坐或站立在一个圈子，使得主持人的目光接触之一的儿童说："名称，我给你一个小猫(花、阳光、汽车等)。" 同时努力使运动因为如果他真的穿的主题。 第二播放机，在这个时候你需要接受的礼品，如果它真的是kitty(花等。) 然后一个人接受礼物需要建立视觉接触的下一个玩家并且也给他一份礼物。 游戏时间，只要所有参与者都将收到礼物。
几乎所有建议的游戏和练习，可以使用还与成年人。出版
由玛丽亚*奥西波娃
P.S.并记住,只要改变你的想法—我们一起改变世界了。 ©
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资料来源：www.b17.ru/article/37965/
