7徒劳的女性焦虑 Bashny.Net

恐惧和忧虑都是完全无根据和空。 但这些都是最经常破坏生活，因为要战胜醚的想像力真的很难。

能够承认错误警报–非常有用的技能。 它有助于把重点放在真正的问题，而不是人为的。

我们已经选择了七个最常见的妇女的问题，这在大多数情况下都是不值得这么多的精神和身体强度。 心理学家希望Barysheva，心理医生-心理治疗中心的创新的心理治疗Helpandhope说，这些关切和他们做什么.

  





1. 我很丑(肥胖)

一个主要的女性的担忧有关的外观。 和照顾她甚至绘的美景。 我们谁不是在照镜子是不存在的缺点而感到震惊的证词的重量吗？

无论是书面的标准条件，并完美外表的名人–工作的化妆师和照片编辑者，我们继续折磨自己有关的不同存在的缺陷面，图、皮肤和形状。 很少有人会想在这个时刻，有一些人梦想着这样的数据。

该评论的专家。 "大多数看起来是关心那些单和搜索。 但是，他们应该记住的是，除了美丽的包装有内容，它提供了持续时间和深入的关系。

重要的是要理解，以便更好，你需要学习接受你自己，参与和投资于自己的强度学习，掌握不同技能。 但是斗争的美丽的"门面"隐藏的不安全感，配合，我们与他们必须斗争。"

2. 太好了!"房子–一个完整的碗，迅速的职业健康的孩子，一个丈夫–完美的男人。 必须有一个抓住吗？" 对于许多人来说是很难相信，但也有女孩都有他们自己的好运气。 而不是享受生活，他们是在搜索的陷阱。

我们用来克服的困难和斗争，不能够享受已经舒适的环境，并继续到周围看看。 忘记生活在时刻，享受和平，这是在这里，现在。

该评论的专家。 "当一切都很好，问题是关于生命的意义和自我实现的，有趣的是，有什么特别我做什么，为什么你住的地方。 是很难回答。 我们需要了解他想要什么身份和实施。 但有相同的搜索技巧。 或早或晚，我们找到他英勇的克服，一种感觉的重要性。

如果不存在问题在外部世界，注意力将转换。 开始头痛、头疼和过敏症。 当我们想到的麻烦，他们会发生。 我们不自觉地做的一切让他们。 它是必要的，以实现的破坏性这样的反应，放弃习惯的恐惧和学习来看看什么是良好的和快乐"的。

3. 我周围的敌人和羡慕的在我的生命足够的机会来开始怀疑每个人的不诚实和卑鄙的。 我们可能认为的敌人是躲在面具的友好的邻居的，可爱的同事和学校的朋友，不能信任任何人。 生活变成一个雷区，通行证只能遵守所有安全措施。

但是，在结束它威胁到孤独中，缺乏的不仅正常密切的关系，但普通的沟通。 许多尝试建立关系，所有尝试将打破对他们自己的怀疑和不信任。

该评论的专家。 "这种看法排斥他人，因此没有真正的朋友，没有所爱的人，对于这样一个世界尚未创立。 这种设置可能是一个严重的症精神疾病。

但是，即使不是这样，我们必须学会改变他们的思维。 看好在人们记住，我们有很多缺点，和我们不是圣人，而周围都是人，也有的特点。 所有有两个长处和短处，但更有用的注意力集中在良好"。

不幸的妇女可以成为中心的冲突在家庭中。

4. 我不能做它与你的孩子

所以从来没有在我的生命思想的只有那些没有孩子。 这种焦虑的是典型的每一个母亲想要得到最好，孩子。 这样的思想在不同日常的情况：当一个儿子或女儿带回家一个破碎的膝盖，带来了一个平手的日记，声称自己在过渡到成年，并关上了门。

我们忘记，儿童是一个独立的人与他们的错误和生活经验。 我们责怪自己不能生活相反的，或保护针对的失败。

该评论的专家。 "每一个父母，当孩子有麻烦，想想他的缺点。 但他的任务是不是一个克隆的增长，而是一个独立的人。

不是建立父母的模式，这本身是不自由的偏见和复合物和自给自足的人的发展，适应和学习的沟通。 永远记住它是多么重要的是让儿童有机会得出结论，并认为他们错误作为一个学习的经验，并不责备的良心"。

5. 我丈夫是在欺骗我(不喜欢t)不是一个秘密，发生这种情况。 男的变化，喜欢和我们一起生活仅仅对儿童，共有住房，并且该习惯。 但有时我们怀疑仅仅是由于事实上的经验的其他人，或相呼应的过去背叛。

我们正寻找标志的通奸证据的联系，比较的图形，并需要一个忏悔的爱。 但是相反的证据，我们得激怒和疲倦的视觉信号。

该评论的专家。 "焦虑的是排和男子。 它很难生活在大气中的怀疑的借口，就怕停留更长的时间在工作或与朋友或拿起电话，不要回复的信息。 一个小的程度上它可能会喜欢它的，但随着时间的推移，将会引起疲劳，或作为响应，希望可以真的去做什么他是怀疑。

因此，如果你有疑问，你的男人可能有的关系与另一个更有用的认为你们的关系了错误的。"

6. 我什么都没有爱情我们经常说的小女孩刚刚骂由父母！ 很多孩子的配合我们带来了进入成年。 工作在我们的信念，爱，为什么我们不这样做，并且不可能的。 由于这个原因，我们保护我们自己从附近，没有注意到无条件的爱我们得到的仅为我们是什么。

原因，寻找丢失的钥匙来幸福，并认为，一旦占有的期待已久的完美的图、全面的教育和温顺的，自然，幸福的将来我们与普遍的爱。 和当时的希望是不真实的，甚至更多的说服自己是爱我们仍然不。

该评论的专家。 "安全问题中的一种或另一种形式是常见到很多。 重要的是要明白，不管是什么，有的人是谁真正喜欢我们，不管我们是。 每个人都不是完美的。 瞧，总是会有的东西会让你的特殊眼中的其他人"。

7. 我是一个糟糕的员工的工作关系到我们的不少工作的个人和家庭。 尽管事实上，在俄罗斯妇女具有较高的教育比男性多，我们关心的专业失败。 任何失败被认为不作为的经验和作为证明的破产。 我们都怕我们不能一个严重的位置，我们缺乏技能而且我们知道的东西比别人差。 肯定有许多值得的，并且缺少职业生涯的机会。

该评论的专家。 "这是完美，失败的恐惧和谴责，罪状的规则和阻碍的能力发展。 我们遭受的毫无价值，这种感觉的投入很多时间。 一些年来是徒劳的经验自己的错误。 但它是最好不要加入他们要记住的权利有所有的错误，但是你可以做正确的结论，并向前迈进。"发布

 

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资料来源：domashniy.ru/