甜菜汁的香蕉和牛油果:令人难以置信的美丽和非常有用的!

你知道吗,甜菜是在第二名sugar之后,甘蔗糖吗? 什么它含有维生素b、C、PP、矿物质(碘、镁、钾、铁、钙、等等)。 这意味着,我们的果汁不仅令人难以置信的美丽但也是非常有用的,但也是甜的。 迫切的一切都在店里的甜菜。






 

成份2份

一个大甜菜或2小、碎块
–半个鳄梨
–1个香蕉
–1个苹果
–1姜茶匙
–300毫升水

方法编制的:

放所有配料搅拌机。 研2-3分钟,在最大的能力。 倒入眼镜、装饰用的小树枝的薄荷的。 出版

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资料来源:brakrabu.com/2014/03/18/beetroot-smoothie/

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