俄罗斯浴—一个简短的道路卫生

我们很多人认为洗澡是传统的俄国传统的地方，其用、处理、和执行魔法仪式，甚至有儿童。 但它是。 历史上的浴缸开始不在俄罗斯。 如果你还记得这个故事，它已经5000多年前古老的埃及被地方公共浴池和私人浴室用着名的人。 然后为他们建设用砖块和石头。 后来，希腊泉浴场，即使担任了会议的地方在这里你可以分享的新闻或讨论的活动。 木材和木材建造的村庄。 像这样的浴缸后来到俄罗斯。

该过程的洗衣然后现在是不是很不同，除此以外，现在更加舒适，因为在此之前，他们被淹没的"黑"和火灾是直接建在地面上，以及建设将需要更长的时间。
早在的情况下发生的任何疾病的人们经常去洗澡比看医生，因为我们的祖先知道如何浴正确的方式得到医治。

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主要的有用的要素的俄罗斯班亚基于不断变化的温度、湿度高–它促进出汗和活动的血管扩张的。

一个很好的浴放松后的精神和身体力劳动(特别重要的运动员，办公室工作人员以及那些其工作涉及体力劳动)，促进血液循环，血压恢复正常，对待感冒和泌尿生殖系统疾病，有助于坐骨神经痛和腰部疼痛、培训和加强了的血管，这也是非常重要的。

它被认为是浴缸是纯粹的男性娱乐。 坚决不同意这一点，并且我敢说，女孩，整个人群开始定期访问的浴缸! 关于什么的出汗不需要毒物质和废物的产品是众所周知的。 你知道，科学家已经证明，这个女人，定期参观浴，诞生速度更快和更容易比那些没有? 它是这样的！ Parisina在浴缸未来的妈妈不知道什么是水肿孕期，因为他们有一个健康的和心血管适应和排泄系统。

我们绝不能忘记利益的浴池和化妆的目的。 后一个单一的访问，皮肤是明显的改变(不要忘记把一些蜂蜜擦皮肤–这个效果将不会得到任何霜)。 但是，如果浴日将成为一种习惯，你会发现如何缓慢但持续的额外的重量。 因此，姑娘们，都去洗澡！

高温浴打开毛孔已经堵塞了多年，并且通过涉及所有的"不必要"，这是非常有用，尤其是青少年。 在温度为+37℃度杀死所有的真菌寄生虫，以及在+39ºC它已经可以说再见了许多细菌。

俄罗斯浴也是有益的内部机关。 由于简单的热交换皮肤之间和内部器官，杀害了许多该病毒。

在一次访问俄罗斯浴成年人可以失去的1.5升汗，离开和乳酸、其通过的方式，是主要的罪魁祸首的我们的疲劳。 在洗澡放松神经系统和整个肌肉系统，允许有一个痛苦。

顺便说一句，洗澡，除其他事项外，可以变成芳香疗法，使用不同的油就可以购买几乎在每一个储存，扫帚，这取决于其组成带来额外的好处给我们的健康。

正如我们已经知道、蒸汽浴室是一个真正的健康度假胜地。 但是，与任何药物，它有它的禁忌。 浴缸都是严格禁忌那些有疾病的皮肤、眼睛和耳朵，生殖器疾病、严重贫血，恶化的任何慢性疾病、癫痫症、肝炎、月经期间和怀孕。

俄罗斯浴缸不是只是一个度假胜地，这是一个仪式，与其自己的规则和传统。 如果按照所有规则，它会带给你不是唯一的乐趣，但也良好的健康、良好的健康和良好的情绪。 为什么访问一个浴缸和身体健康！ 出版

作者：阿Bykova

 

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