方法的五个手指：一个简单的技术，以实现我们的目标

该方法的"五指的"，提出了通过L.蒂弗顿是一个简单而负担得起的技术，其中每个手指有担保的一个控制参数的质量，实现这一目标。

一个彻底的分析，前一天这种技术会帮助你创造合适的气氛下的一天。

人们只需看看手掌中的他的右手第一个字母姓名的手指，记得的参数，根据的控制。





M(粉红)—思想、知识、信息。什么是新的我今天学到了吗？ 什么获得的知识的? 什么增加了我的能力增加专业精神吗？ 什么样的新的和重要的想法今天给我吗？

B(名)—接近的目标。我做了什么今天和我们有什么实现？

C(中指)是一种心态。什么是今天我当时的心情，心情吗？ 这是有关与积极的情绪和高动机是什么？

在(指数)业务援助，合作。比今天我帮助其他人吗？ 如果我遇到了新的人吗？ 改进我的关系吗？

B(拇指)—勇气、身体状况。我做了什么今天对我的健康，保持我的体力吗？ 这让我们放松，振兴吗？ 我做了什么今天要保持健康、身体健康吗？

分析结果，控制接近目标，你会实现。 这样紧凑和方便的方法提供了可能性，迅速和准确地监测何一天去了。 出版

 

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资料来源：www.soulpost.ru/metod-pyati-palcev/