8的有益性质的肉桂：找出更多关于她！

肉桂是已知的，不仅因为它的烹饪的性质，而且还因为它是非常有用的健康。肉桂可以是一个伟大的治疗剂糖尿病或患有减少组织对胰岛素的敏感性，因为它降低血液中的葡萄糖的。

肉桂、天然宝藏

成千上万的年肉桂用于在不同家庭的补救措施。 现代科学的研究已经证实，它有许多有用的特性。

肉桂是从树皮内的名字命名的树(肉桂或锡兰koritnik，拉丁语名称肉桂)，其中增长在不同的国家，包括在埃及。 在古埃及的来源，发现了第一个证据证明其使用。 在那些日子里，这是非常罕见和珍贵的产品，它可以负担得起只有国王和法老。

第一个肉桂切芽。 然后他们砍掉的树皮、干燥的树皮。 外层树皮被删除，保持肉桂条，在干燥时采取的形式管。 如果你磨他们，事实证明的肉桂粉末。

幸运的是，现在肉桂是相当负担得起的，可以购买它在市场上，在商店、咖啡馆。 其特性的芳香由香精油中所含的肉桂，更确切地说，其组成所谓的"肉桂醛"；这一组分为"负责"和用于大多数的有益性质的肉桂的。





有两种类型的肉桂：

• 锡兰肉桂，也称为"真正的肉桂的。"
• 肉桂有关的肉桂这种药物，也称为"印度尼西亚的肉桂"和"假肉桂的。" 这种类型的肉桂是最常见的。

有用性质的肉桂是科学验证的有益性质的肉桂：

有很多antioxidantive物质保护我们的身体有害的氧化过程所造成的所谓的"自由基的"。 在桂皮，根据研究人员，包含高多酚。 这项研究比较"抗氧化能力"的第二十六香料，肉桂已经成为一个"胜利者"，击败这种产品作为大蒜和dumico的。

这是sredstvami抗炎减少了肿胀不同的身体部分，有助于对抗感染，修复损坏的组织；它也提高了条件的关节炎患者和痛风。

 

减少心血管疾病的风险。如果在你的家人也有情况下的心血管疾病或者你属于风险群体(胖、高胆固醇、高血压力)，确保使用肉桂的。 这种香料降低心血管疾病的风险，其后果可能非常严重。 II型糖尿病患者使用一克的肉桂一天，有助于降低血糖水平。

肉桂有助于降低LDL"坏"的胆固醇和甘油三酸酯。 一些研究显示，这也增加了等级为"良好"降低胆固醇和血压力。 所有这有助于心脏保持健康。

改善组织对胰岛素的敏感性肉桂是非常有用的糖尿病患者，因为它提高敏感度的组织的胰岛素。 这种激素是一个主要的监管机构的代谢和能源在体内的水平。 它促进交通运输血液中的葡萄糖和提供成本细胞的机构。 如果一个人有胰岛素抗性(敏感性降低的组织对胰岛素)，它是充满了严重的健康问题，糖尿病。 肉桂有助于解决这个问题。

有助于对抗糖尿病

肉桂有助于糖尿病的斗争，因为它降低糖水平血、糖尿病患者的建议经常使用它。 此外，以降低血液中的葡萄糖，它有助于运行消化酶，摘要的碳水化合物，并有助于在运输中的葡萄糖的成的细胞。

它建议使用与甜品不含糖或咖啡后早餐或晚宴。 研究显示，肉桂可以降低血糖了30％。 建议的每日"剂量"6克。

可以帮助对抗神经退行性疾病的神经退行性疾病的特征是逐步丧失的神经细胞。 最常见的这些都是阿尔茨海默氏病、帕金森氏病。 两种物质中找到肉桂，有能力以抑制积累的有害在大脑的Tau蛋白质相关联的阿尔茨海默氏病。 在帕金森氏症患者他们的保护神经元，提高了运动功能和恢复正常水平的神经递质。

保护免受癌症癌症是由于不受控制的增长的恶性的细胞。 在多年的研究调查了该协会之间消费的肉桂和癌症，也是研究的效果吃肉桂地位的癌症患者。 研究人员得出结论，肉桂horosheee家庭的补救办法为预防癌症。 肉桂防止形成的血管瘤和因此spsobstvuet消除它们。 此外，中和自由基，肉桂有助于防止，例如，癌直肠，很常见的，在我们的时间。

打架真菌和菌感染的主要活性成分的肉桂，肉桂醛，成功地击退不同类型的感染，例如真菌感染呼吸道，抑制生长的细菌诸如沙门氏菌。 它还可以防止牙齿腐烂和口臭。 出版

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资料来源：steptohealth.ru/