饮食：消除的荷尔蒙不平衡

饭的荷尔蒙失败

这是非常重要的正确的营养存在的荷尔蒙不平衡。 使用不同类型的腺激素平衡的身体。 因此，极大的影响身体上的妇女有甲状腺、垂体腺。 在这种情况下当这些腺不正常工作，它可能导致严重的后果在身体。 失败的激素平衡是主要问题。





主要的罪魁祸首，这个过程，无论如何这是奇怪的。 管理和维护各种腺体中女性的身体，所有你需要吃饱、吃食物的权利的。 所以缺乏维生素和矿物质在身体中使腺在闲置。 毕竟，没有适当的支持是不可能保持身体和所有其功能在适当的水平。 吃吧

第一个步骤，帮助平衡的荷尔蒙失调的问题是正确的和优质的营养。 所以淀粉和糖是主要的罪魁祸首的枯竭。 因为他们有过多的脂肪，增加体重。 我们的身体需要，主要是纤维食品，其中包括水果和蔬菜。 使只有一步步走向健康的饮食，饱和你的饮食用水果和蔬菜，女人会觉得一个巨大的差异。 在这种情况下，当季的新鲜水果和蔬菜仍然是遥远的，你应该买维生素和矿物质补充剂，包含大量的维生素、矿物质和其他营养物质缺乏在身体。

此外，它建议不同的饮食以下类型的食品。 芦荟汁桃这种鸡尾酒含有数量庞大的各种养分，各种维生素和矿物体的需要。 杜松子酒-正是化合物的中药，支持必要的水平的身体，填所需能量水平。 它由金正和人参西伯利亚。 子宫乳中含有大量的维生素B组在特定的区别存在的维生素B5，这是必不可少的维持肾上腺的情况下紧张的情况下，有助于应对抑郁症、恢复正常的睡眠、记忆，并显示身体的剩余激素的。

在女性的身体，为你知道的，是两个主要激素：雌激素和黄体酮。 他们有很大影响生物体的妇女。 众所周知的事实是，大多数问题相关联的雌激素。 也许这是由于事实上，随着年龄的女性的身体产生较少的这种激素。 上述产品的规范等级的这种激素。 适当和均衡的饮食的关键是良好的健康和具有预防性质的，不仅在有关荷尔蒙的中断和其他问题，都与女性的身体。 出版

P.S.记住，仅仅通过改变他们的消费—我们一起改变世界了。 ©

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资料来源：just-my-beauty.com/zhenskie-problemy/pitanie-pri-gormonalnom-disbalanse.html