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蔬菜肉用羊乳酪和酸奶油酱
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这些蛋糕是不是美味的。 他们有一个秘密的成分，谢谢，你将能够减轻体重。
你需要什么：
酱：
如何准备：
1. 干净的胡萝卜和南瓜从皮(和西葫芦，从种子)和篦粗磨碎。 撒上盐和离开5分钟摆脱多余的液体。 然后，需要放弃的磨碎的蔬菜中的一个漏勺最终摆脱不必要的水分。
2. Suluguni奶酪篦粗磨碎，放在碗西葫芦和胡萝卜。 打破有鸡蛋和加切碎香菜。
3. 从这面包做面包屑一个搅拌器和将它们发送到面团。 所有混合嗯，用盐和胡椒的。
4. 形成肉饼，它们卷在面包和鱼苗在橄榄油。
5. 为酱碎薄荷辣椒，以前释放的种子。 混合酸奶、盐。
6. 在一个大菜传播的蔬菜饼鸡，倒在酱，服务。出版
P.S.记住，仅仅通过改变他们的消费—我们一起改变世界了。 ©
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资料来源：www.domashniy.ru/article/eda/recepty/ovoshnye_kotletki_s_suluguni_i_jogurtovym_sousom.html
你需要什么：
- 西葫芦2中等大小的
- 2中等大小胡萝卜
- 500克Suluguni
- 3片的白面包
- 2蛋
- 几个小树枝的香菜
- ½堆葱
- 面包屑
- 盐，胡椒的味道
- 橄榄油煎炸
酱：
- 1辣椒(多亏了他，你会减掉的体重)
- 300克的自然酸奶
- 3-4个小树枝的新鲜薄荷
- 咸味
如何准备：
1. 干净的胡萝卜和南瓜从皮(和西葫芦，从种子)和篦粗磨碎。 撒上盐和离开5分钟摆脱多余的液体。 然后，需要放弃的磨碎的蔬菜中的一个漏勺最终摆脱不必要的水分。
2. Suluguni奶酪篦粗磨碎，放在碗西葫芦和胡萝卜。 打破有鸡蛋和加切碎香菜。
3. 从这面包做面包屑一个搅拌器和将它们发送到面团。 所有混合嗯，用盐和胡椒的。
4. 形成肉饼，它们卷在面包和鱼苗在橄榄油。
5. 为酱碎薄荷辣椒，以前释放的种子。 混合酸奶、盐。
6. 在一个大菜传播的蔬菜饼鸡，倒在酱，服务。出版
P.S.记住，仅仅通过改变他们的消费—我们一起改变世界了。 ©
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资料来源：www.domashniy.ru/article/eda/recepty/ovoshnye_kotletki_s_suluguni_i_jogurtovym_sousom.html
