19的事情，你应该觉得

该网站表已经进行了一项研究，并询问谁是超过50,什么规则，他们将建议坚持一个30岁的，可用于未来。 答案非常简单，但是非常正确和明智的。

1. 戒烟。
"如果你现在能看到我,我会让我的穷人，摇摇欲坠的膝盖和要求至少要想想如何戒烟，写道："一个用户。 不，真的，它是昂贵的，令人不快的气味以及100%的保证引起的健康问题。 也许是时候停止的?

2. 维护(或恢复)良好的关系与父母、兄弟和姐妹。
即使你认为你有一个非常复杂的关系与家庭的和有时彼此憎恨你必须学会与亲人。 家庭关系是非常重要的。 很快你就会意识到，这是最真实的财富。



3. 使用防晒霜。
想皱纹，干、酥和薄皮肤擦伤，几乎从任何联系？ 然后去海边享受阳光，无防护霜。

4. 锻炼。 这是非常重要的。
保持一种积极的生活方式现在，那么你将会相当活跃和50。 不增加体重。 锻炼。 保持身体和身体是正常的。

5. 开始存钱。 即使事实证明，只留下一点点。
是的，这是枯燥，平庸和无趣的建议，但它确实是必要的。 在30年，一个人几乎始终保持一点点钱就可以保存。 现在开始攒钱，并得到作出了很多节约。

6. 学习内容与你有什么。
幸福是重要得多于名誉或取得成功。 而不是申诉学会享受你所拥有的，你会觉得真的很高兴。

7. 不要拖延实现人生目标。
想买房子？ 写一本书吗？ 获得学位或第二度? 改变职业生涯？ 学习一种新的乐器吗？ 经营企业和为自己的工作吗？ 然后今天开始。 不要说你会回来的这一天。 时间真的似乎已有加速的后30.

8. 获得足够的睡眠。
睡眠不足的。 上床睡觉，并得到了在同一时间。 摆脱失眠。

9. 照顾好你的牙齿。
随着年龄的增长，牙科问题。 治疗需要更多的时间和金钱。 因此，它是不必要的拖延治疗，直到介入的医生不会是必要的。

10. 收集的记忆，而不是事情的。
你—这是你的生活经验。 非常可悲醒在50和意识到，除了材料的货物，你有没有累计任何事情。 回忆不能扔掉，他们从来没有贬值。

11. 学习如何得到。
做了一件好事。 让别人什么给他们带来的喜悦。 但这样做有灵魂的，并从心。 不要期待任何回报。 然后你的心充满爱。

12. 好奇。 每天做的东西，让你害怕。
退出房子，做一些疯狂。 Vvyazhites成一个真正的冒险！ 拍很多照片，采取有人接近你。 这些记忆将会温暖你和老年。

13. 停止吃讨厌的东西。
在我的整个生活中，你可以赚取的任何数额的金钱和花钱上任何东西。 但是健康也不会买。 最好放弃垃圾食品、酒精和其他的东西现在。

14. 读至少10书的一年。
你的大脑所有你需要的时间开发的，所以别再浪费了很多时间在电视和视频游戏和阅读本好书。

15. 旅行。 尽可能多的。
行改变我们。 他们回答的许多问题。 他们启发。 他们被迫停止正在害怕。 旅游是一件事，这将有助于你的感觉活着。

16. 学习如何思考。
它将需要相当长的一段时间，并将改变你的生活将是惊人的。 并且有许多科学研究，证实这一点。

17. 是你自己。 停止比较自己的人。
相信我，当你50的,你会完全静止的，什么样的印象，你在其他人。 开始你的方式。 成为强烈。

18. 写日记。
你会忘记您的大多数珍贵的回忆。 保持记录。 一定要保存的照片。

19. 照顾你的朋友。
坚持到人帮助你感觉更好，谁的挑战，你通过它们的例子，你真的很喜欢。 笑他们。 做愚蠢的事情。 享受生活。出版

 

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资料来源：vk.com/brain_up?w=wall-70427221_14318