日本的脸部按摩按摩只是变得更年轻了。

抚平皱纹，刷新的皮肤，并给予它一个健康的颜色，日式指压按摩。 它将不会占用你很多时间并非常简单的执行，但它的使用是非常具体条件时，你花钱的，每天早晨和傍晚。

感按摩按摩的是，你作主动点位于沿的能源经脉，位于上面。

 





根据东部的教义，同时减少的面部肌肉糖消耗。 之后，他转为乳酸堆积在肌肉，导致停滞不前的能源和形成的脸皱纹。

与压力的工作肌肉的，根据日本方法的指压释放能量，aktiviziruyutsya新陈代谢和血液循环。 这些进程，又有助于流入的细胞的营养成分和毒素的存在的。 肌肉紧张，他们恢复他们的工作，逐渐导致皱纹和提升。 皮肤变得更有弹性、柔顺的，有一个健康的浅粉红的颜色。 提高了整体健康，留下神经紧张，恢复正常活动的内部器官。

之前你开始你的指压按摩：

• 皮肤从杂质。
• 如果必要，让一个去角质或净掩模。
• 应用在脸上的透明质的液体或一个可用油桃、橄榄、亚麻籽、南瓜子、葡萄籽油。
• 擦你的手掌一起热身。
• 舒舒服服地坐在镜子前和不懈怠。
• 每个指按摩的同时从两边小圆周运动的大约一分钟:6次顺时针逆时针方向。 与这一目的，使用的指数或中指两者的手中。

 指压按摩技术:



眼睛：

1. 中指按摩的1点的，位于开始时的眉毛。 间歇性运动的后续眉棱弧到结束的眉毛和修复柔软的压力点5。

2. 去第6点，位于外层眼角的和按摩的垫中指。 它解除疲劳，恢复正常功能的胆囊，并有助于大脑功能。

3. 从6点去4点在内边缘的眼睛鼻子新闻对它的服务。 这个运动可以减轻眼睛疲劳，并帮助摆脱的麻烦。

4. 找到一对8点眼睛下(下颧骨)，将其推向上和按摩，然后走向的耳朵。 它仍然是皇家，因为它消除了下垂的脸颊和恢复正常的心血管系统和刺激身体防御。

额头：

5. 配对的指2个以上的眉毛按摩了三次与所有手指头发和寺庙。 这个运动有助于改善总体健康状况和日益恶化的愿景。

6. 下去到3点的，位于开始发生长的寺庙。 按摩他们用手指向心的前额。 他们促进效率。

7. 找到7点开始的头发在寺庙和使波喜欢按摩在耳朵上。 它提高了存储和恢复正常肾功能。

8. 让我们停止对一个皇家的16点位于两个手指上的耳廓在凹陷。 按摩，拉皮肤。 它有助于收紧对皮肤刺激的心理活动，减轻头痛。

口领域：

9. 找到槽下鼻子(牙龈)和指法运动从中心向9点，然后到10点附近的嘴角。 按摩他们。

10. 去点13，在下嘴唇在中心的下巴。 按摩她和手淫动作去蒸汽点12嘴角还按摩。

11. 所有的手指从下巴，通过14点三次穿面颊，再到耳朵。

颈部：

12. 另一点17–皇家。 找到它，开始从耳垂下来一个手指。 这是位于大萧条之间的下颌骨和肌腱的脖子。 推它上和按摩一分钟。 它提高了肤色和消除浮肿。

13. 找到点11的边缘后孔的头骨和按摩推动的耳朵。 他们激活的能源中心的胰腺和脾。

14. 15点附近找到的颈部肌腱近的喉咙和按摩，它在与平行的两个方面。

按摩后，删除遗留物不浸油和灌溉的皮肤的补品。 让我们单独干的皮肤。 领域适用透明质或奶油奶油，你使用。

指压按摩是适用于所有类型的皮肤，它应该在早上至少每天一次。 目的是提高成效的届会可以做一天两次。 第二时在晚间，但不经过22个小时。 最低课程为15天。 如果你想获得一个稳定的结果，不要偷懒！ 做按摩每天长时间。 结果可能会让你大吃一惊–你很快就会感到自己几岁了！ 出版

 

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资料来源：bud-molod.com/massazh-shiatsu