宝石红色的冰沙的甜菜和智利：掺杂，不反对规则！ Bashny.Net

红宝石，这冰沙是非常健康。它有一个甜辣味道，这可以补充芽、种子和坚果。

甜菜具有独特的比例钙、钠是1:10，这有助于

溶解的钙积累在血管，这是预防静脉曲张和疾病的静脉。 包含在甜菜氯净化肾脏、肝脏、胆囊，刺激淋巴系统。

铁中所载的甜菜在大量的，产生有益的影响的组成血和形成的血红细胞。 碘、锰、铜、锌刺激过程的造血功能和代谢，性功能。 锌的刺激行动的胰岛素、改善了视力。

英国的研究人员认为，甜菜汁—一个独特的能量饮料。 当使用人的耐力增加了16％，原因中包含的汁液盐，从而降低耗氧量下载，从而节省能量的主体。 所以甜菜用的专业运动员：甜菜汁—实际上，新的毒品，不加禁止的规则。





此外，甜菜汁：

• 净化身体的毒素
• 促进重量损失是由于其高含量的脂肪肝
• 增加了人体的抵抗病毒
• 用于功能障碍的甲状腺
• 恢复活力和改善肤色

成分：

• 1大的甜菜
• 辣椒
• 1大番茄
• 莴苣芝麻菜
• 2汤匙的柠檬汁
• 50克水

下降的所有配料搅拌机，并通过两次获得更多的汁液。 加柠檬汁、盐，调味品。

重量确定400克的卡路里94千卡路里蛋白质4.5克；脂肪0.6克；碳水化合物和17.9克，食物纤维7克维生素C71,29毫克(79%)、维生素K269,2µg(224%)，β-胡萝卜素3,835毫克(77%)、维生素a421,2克(47％). 还含有丰富的钾、锰、铬、链、铁、磷。 出版

 

P.S.记住，仅仅通过改变他们的消费—我们一起改变世界了。 ©

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资料来源：www.yogabodylanguage.com/day-6/