秘密的古道的技术：一个振兴的脸部按摩

按摩的好处已经为人们所知，自远古时代。 他放松，具有治疗作用，减少了应激激素的水平上。 要紧的面部肌肉，除双下巴，抚平皱纹和恢复失去光芒在所有它是有能力的国脸部按摩。

按摩将是有效的，如果执行定期和20分钟。道教的脸部按摩复兴

按摩技术的道教僧侣约5千万年。 重要的是要学习为重点的能量到他的手掌。 集中你的注意力的中心的手掌，感觉到热量。 实现最大的效果，擦你的手掌。

差道按摩于通常在这一过程的专家使用不只一个机械的作用，对皮肤，但也有力气生能源。

放手放在前面。 深呼吸通过你的鼻子，并呼"通过棕榈树的"。 道自按摩减少皱纹，改善肤色，防止失眠、头痛。 常规做法将改善视力，让眼睛看起来更为活跃。





站起来,举起你的右手中，掌应该面对天空的。 想象一下如你的手指示流动的宇宙的能量。 左手下、棕榈收集能量的地球。 那么你要擦你的手掌，两个能源组合。 把你的手心来面对，并作圆周运动。 右手掌向上移动，然后右，然后下降。 左，左，下来。 重复这项工作24次。 大拇指休息的颧骨，并指和中指描述圆眼睛周围，在第一大圈子，则较小。 开始的运动下行的鼻子然后向庙宇。 所有你需要做的22圈围绕每一个的眼睛。 弯曲你的棕榈树，使他们看起来像碗。 他们靠近他们的眼睛。 感觉像的眼睛充满了能量的手掌。 做练习的眼睛：上下左右，对角线和圆形的运动。 各运动应该是执行12次。 基的手轻轻地方上的眼睛。 然后仔细，没有强有力的压力对眼睛12. 三个手指把你的眉毛没有提起你的手指，并计数为36。 然后三根手指的，轻轻的推动下骨眼窝，慢慢计数为36。 指和中指放沿着翅膀的鼻子(两边的)。 动起来的桥梁，然后在眉毛和寺庙(左，左，右手，右侧)。 之后你做同样的，但是指必须爬上高于他的前额。 渐渐地，直到您到达的发际线。 "鼓"的指尖从前额的中心的寺庙，然后反之亦然。 按侧面的棕榈外角的眼睛。 滑动手从眼睛到寺院的16倍。 用指尖，按摩脸颊从中面将向外。 移动到下巴，然后了。 执8的办法。 平均指和食指放嘴唇上，并将无名的底部。 让手指，他的庙宇，因为如果概述了一个微笑。 执行22次。 什么你需要知道的关于按摩

• 中国人脸部按摩复兴不应该进行空着肚子或之后立即进食。 禁忌的程序是血栓的形成和增加身体的温度。 你不应该抽烟2小时前的程序和3小时后她。 在会议结束后您需要躺了半小时。 在这个按摩不会引起并发症，有助于显着改善的皮肤。
• 其中一个条件为有效的按摩的权利能在手中的按摩师。
• 各种香精油使用的专家，不应该因为你有过敏反应。 找出前进的什么香水将使用如果他们适合你。
• 当持西藏和中国的按摩服务的通常是放松的声音沉思的音乐。
• 西藏的脸部按摩做reflexogenic区的无拉伸的皮肤。

按摩guasha面 的词语"水粉"在中文中的意思是"刮坏"。 这个古老的技术加速的新陈代谢过程的皮肤，激活血液循环、洁净的毛细血管淋巴，消除毒素，使得皮肤更加细腻光滑。

当程序的使用特别的仪器–梳子。 这是玉言或者水牛角. 专家在这样按摩的第一个，工作在生物活性分。 值得注意的是，在程序期间，皮肤不动，因此这个按摩可以进行后甚至肉毒杆菌注射。

按摩guasha:

• 有一个放松的作用在脸部肌肉；
• 提高了淋巴排，减轻胀和疲劳的皮肤；
• 积极影响神经系统(改善睡眠，除了焦虑);
• 解毒皮肤，减少粉刺的作用。

这是有趣的。 在印度和中国，按摩是做神职人员。 按摩的艺术，他们都受过特殊学校。

视频按摩guasha面是一个顺序的行动事项。

 

玉(材料的贝)和能源石，可以得到皮肤一个年轻的外观。 它吸收了负面能量和提供积极的。 因此，借助这种矿物质可以恢复正常的能量流通经络。 中国认为，玉有助于找出的最困难的情况。 这是一个护身符的纯的、明智和富有同情心的人。

按摩治疗之前，应通过皮肤病的诊断。 青春痘、沉着的某些地区的皮肤和其他缺陷的外在表现形式的内部故障的机构。 按摩的生物活性分的皮肤恢复活力，通过协调统一能源流动。 这种提高了的循环齐，Ki和志。 加速淋巴结肿大和血液循环，更加积极地排泄通过皮肤的毛孔，提高了肌肉和其轮廓变得更加清晰。出版

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资料来源：famelady.ru/krasota/body/kitajskij-massazh-lica-dlya-omolozheniya.html