是感恩是非常有利可图的！

科学和政治记者克里斯*穆尼写了一个网站杂志的鹦鹉螺条约的进化性质的感谢，感谢—这是一个关键因素中的生存我们人类，并继续给人们带来许多好处。

在开始的心理科学已经证明这是感恩是非常有益的是这种感觉，提供更加乐观的帐户上自己的未来，希望有一个更好、更有效能力，以应付逆境的压力，更少的敏感性抑郁症、破坏性的习惯，甚至更好的睡眠。 我们的程度的感激之情可能影响多样化的享受的生活，通过爱、宽恕、社会智慧和幽默。





现代科学认为感激之情感和道德影响，这已经形成，通过演化。 一起同情的、罪恶和耻辱，他们作为一个指南针，使紧迫的、立即的行动上，你不能认为两次。 直觉提供高速的决策，从而帮助我们生存。

科学家相信，感谢意到确保之间的信任的人。 自然，我们试图帮助我们的家庭，以确保连续性的基因。 但是为什么我们能帮助陌生人，如果有一个机会，我们的努力最终可能被忽视？ 研究人员认为，这种行为的一个贡献，以建设一个社会的相互援助，从而可以更好地保护自己在困难时期。

如果进化解释是正确的，那么我们应该寻找类似的例子在动物的世界。 而且他们。 灵长类动物学家弗兰斯*德瓦尔找到感觉像感谢在黑猩猩—他们往往分享他们的食物与那些最近采取了照顾他们，并向他们，一如预期，感到感激。

马丁*诺瓦克，主任哈佛大学程序渐进的发言，涵盖的激励措施，确保该中心作用的相互作用在人类行为在他的新书SuperCooperators的。 开始与基本表现的感谢级的"我从头开始你回来，如果你刮伤地雷"，他认为，在他的个人进化的利他主义的倡议在于有益于整个集团，并为最积极参与者。 这样的想法Nowak汇集了以下概念的"kuchkovaniya的生存。"

和进一步行动的演化心理学，更清晰的变这一定义的人类的特征是互相支持、而不是竞争。 感恩是一个重要组成部分的体面行为，这会导致其他人是很好我们自己。 经常大声说话的感谢，我们把我们的良好意图在一个非常现实的效益。 出版

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资料来源：theoryandpractice.ru/posts/8228-the-science-of-gratitude