为什么我们得到脂肪 Bashny.Net

具有讽刺意味的是，这篇文章写的夜晚。 大量的奶酪三明治。 嗯，这是在巧克力，然后他也能够去上课现在. 并且仍然的。 我想谈谈为什么我们得到肥胖的?

 

往往为什么我们脂肪中的法令，坐在家里呢？ 是它没有足够的锻炼吗？ 一个小女孩仍然是教练，虽然不是在所有肌肉组，但是燃烧很多的卡路里的热量。

       

1. 没有其他的乐趣。

法令，在我们的生活是一个很大的文化产出、通信和其它世俗的乐趣。 然后世界缩小到儿童的商店、游乐场、诊所。 和许多以前的生活已经感兴趣。 作为回报，什么都没有。 只尿布，谷物，并牙胶的。 它迅速带来的无聊。 我想要的乐趣。 但我在哪里可以得到它？ 只有食物。 粮食是最经济实惠的乐趣。 特别是，如果你坐在家中和厨师。

 

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2. 扣押的罪行。

虽然在家，妇女变得更加敏感。 她有更多的时间来欺骗自己想出什么样的丈夫说没有，但"只是思考。" 当这么多的情绪和不与任何人分享(哪来的女朋友吗？), 我们的情绪吃。 巧克力、饼，蛋糕，晶片。 这是甜蜜的我想在这样的时刻，当增加情绪的强度。

3. 荷尔蒙的情感。

它是对前一段落。 在怀孕期间和喂养婴儿的女人是不是很充分的。 它更多是反应过度，更加脆弱，更加敏感。 小聪明，不合乎逻辑的，较少直观。 最严重的–她自己并不了解。 不同的感觉，我们不能把他们。 摘要。 然后吃。 卡住了，一切都折磨她，所有的经验。

 

4. 我们不再打扮自己。

相反，装饰的孩子。 可能熟悉的许多旅行的商店，你买的宝贝所有最美丽的，一个的睡衣。 通常的睡衣。 不知怎么不带他的手在家里的衣服，化妆，头发。 再一次，再有就是没有必要，则没有。 如果不打扮不自己照顾自己，对公斤来不敲门。 要悄悄："你在这里约你自己还记得吗？ 然后我的生活！"就是这样。 永久性登记。 不要驱逐。

5. 我们不喜欢自己。

图在分娩后并不总是形状快。 有时候，由本身一般不去。 而有时候这就是一样的–小。 然后，无论出于何种原因，不喜欢它。 不能获得用于自己。 不要看镜子。 之前的第一出生，我的体重52后70. 尽胃部。 后42-44不得不穿46至48人。 我是否喜欢它？ 丝毫的。 但更多的我讨厌它，保持稳定的重甚至如果我吃很少。

6. 我们不再喜欢我的丈夫。

什么，有人喜欢浅黑鬼的眼睛有没有洗过头和在一个可怕的睡衣吗？ 我是夸张的，当然。 但在那一刻，当我们不再一样，丈夫我们也喜欢。 条件是没有的东西。 和我们喜欢她的丈夫，因此，再一次，我们就越不喜欢自己。 等等。

解决方案是什么?

 

在寻找其他的乐趣。 新的。 例如，通信的朋友，讲座、书籍，这在以前没有达到手的。 刺绣店就是那边的 一个在树林里散步，或在公园。 创造的舒适的房子。 更有可能获得赶出家门。 离冰箱。 而且随着更积极的运动。 不只有电视、电视和沙发。 不仅立方体、尿布和奶嘴。 但是新鲜的空气，徒步旅行、会议的人、自然、世界。 留在家里有更多的自然、健康产品。 如果你吃了很多水果，它将不会作为可悲的，因为如果你吃了相同的金额，但是面包卷。 因此，如果要围绕着自己有用食用的快乐，结果将是令人愉快的。 保持食物日记。 这就是为什么我吃的权利吗？ 真的饿了或没有人来帮你吗？ 或者冒犯了？ 如果其原因是，我冒犯，这是更好喝舒缓茶。 来平息愤怒的荷尔蒙。 来装饰自己。 甚至比以前更强的法令。 的衣服，头发,化妆，如果你想要的。 通过一个镜像是一个很好的接触。 她的丈夫请的眼睛。 和婴孩用她的妈妈是个美丽。 你知道什么有趣的是当你三岁的说爸爸是巨大的，妈妈是美丽的！ 照顾自己。 奶、黄油、灌木、面具、修指甲，脚趾甲、头发护理。 所有装置都是良好的。 所有帮助你记住你是一个女人。 漂亮的衣服你的电流大小。 如果你只是尝试适应的东西之前，我们将得到压力。 再次，现在没有什么要投入。 所有之后。 和所有的生命都是举行。 让它可以在衣柜里，衣服，你的梦想穿三种尺寸过小的。 但是，让它成为的那些，你现在只是没有在伸展。 那些在其目前等。 提供信用很好的人。 你越享受连通的，我想吃。 你可以自己检查。 可以照顾。 要求并接受它。 这是至关重要的。 然后会有较少的硬的感情，必须喂养。 通过。 一个女人的任何重量可以是美丽的。 如果不太多，当然。 出生之后，很自然的妇女增加了"卡法"—就是，脂肪组织中。 一个女人放慢下来，平静下来。 至少在喂养的孩子。 这也是美丽的。 如果女人喜欢自己并没有启动。 谁知道，也许你和你丈夫喜欢你的新看，你不想减肥？ 我们每个人事实上，它的地位、其个性及其特色。 不是每个人都可以瘦像个十几岁的女孩。

最重要的是–不要停下自己的爱和照顾自己。 从来没有。 即使你的体重超过你会喜欢的。 与爱的自己，任何饮食或体育活动将更加有效，比没有它。 出版

提交人Olga Valyaeva

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资料来源：valyaeva.ru/pochemu-my-tolsteem/