法国煎蛋卷芝麻菜

法国煎蛋卷的存在是新鲜的鸡蛋和甜奶油。 事实上，对于这个食谱，没有别的。

请注意，在食谱炒鸡蛋"法国"不是一个单一的克的奶！ 这样做是正确的，因为菜的味道保持清洁和颜色是好的和自然的。

做饭炒鸡蛋没有牛奶是很简单的。 但一些家庭主妇并不总是第一次变成一个很好的扭卷。 不要绝望，尝试和你一定会成功的!





 

成分：

 

• 鸡蛋–2个。;
• 黄油–15克；
• 绿色的洋葱–2到3笔；
• 芝麻菜–10g；
• 盐和香料–添加到你的个人品味；
• 法式芥末，服务。

 准备：

提示： 重要的是要注意的所有成分应该是在室温度。 打鸡蛋放在一个深刻板，轻轻盐、选择地加入其他的香料和胡椒粉。 拂鸡蛋搅成泡沫。

现在准备绿色。 彻底清洗的芝麻绿色的洋葱。 剁碎他们。

与此同时，热锅，熔在它的黄油热量极低的。

离开锅上的同样的热量，倒在蛋的混合物。

铲平的法国炒鸡蛋跨泛。 鱼苗，或者说只略有podrumyanivaya煎蛋低热量。

只要他"私有化"和"蛋糕"将成为固体，倒准备绿色和开始轻轻紧滚。 为方便起见，使用硅铲。 我们倒果岭，因为它是纺蛋卷。

扭曲的煎蛋没有牛奶从碗盘上。 削减一半，装饰用绿色和加一勺芥末。





这是所有法国煎蛋饼和芝麻菜葱准备好了！ 这道菜是热，以及与各种各样的简单的蔬菜沙拉，或只是用新鲜蔬菜。 出版

 

P.S.记住，仅仅通过改变他们的消费—我们一起改变世界了。 ©

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资料来源：aquamaniya.ru/frantsuzskiy-omlet-s-rukkoloy/