如何创建一个私人健身中心

在未来十二个章节你会学到很多方式的锻炼你的大脑。 每个章节是一种模拟器使用用于发展的某些特质你的头脑。 在一些机器你将交替作出努力，以放松身心，沉浸在安宁；其他你需要训练你的头脑"汗"的。

一些演习是专门为你的左半球的分析，逻辑的一部分大脑右半球的、直觉的大脑部分负责空间的看法。 和所有的一起锻炼设备将为你提供全面的知识产权的行使。

 





 

 

教练，1：解放的头脑。 温暖。

教练2：运动的心态。 浓度。

模拟器3：毅力。 提高耐力。

模拟4:体操心(I)。 创造性思维。

模拟5：体操心(II)。 口头思考。

模拟器上6:心灵的力量. 解决的问题。

模拟器上7:游戏的心灵。 让我们傻瓜的周围。

模拟8：回顾过去。 存储器。

模拟9：灵活性的心态。 分析和综合。

模拟器10：协调心。 决策。

教练11:即兴创作。 创造力。

模拟器，12：高的性能。 学习如何学习。

有用的提示
这里有一些提示，这是倾听之前行使。

尖1。 把你的想法在"汗衣"。 让我们所有的问题和麻烦留在衣柜里，沿着街头的衣服。 创建一个工作气氛中进行培训。 有趣的应对，你已经选择。

尖端2. 实践而不进行分析。 整点的智能化运动是发现操纵的智力资源—这样做的练习。 结果将直接成正比你的愿望来应变的肌肉。 记住，好的培训是成功的关键。

尖端3. 不着急。 把你的时间来进行练习。 为了达到深层的思想需要时间。 以患者。 给自己时间去探索的可能性，他的智慧。

尖端4. 重复练习。 大多数演习中给出的这本书，可以执行无数次的每一个机会。 发展你的智慧确定只能通过时间和实践。 开发自己的程序的知识产权体操。 如果任何工作，你得到的，休息一下，后来返回。

尖5. 实践往往成为可能。 更多的负载你给自己更容易成为随后的锻炼。 越容易变成行，更多的你喜欢他们。 他们更喜欢你更多的时候，你行使你的头脑。 该多锻炼你的思想，更加开发它变。 出版

从书中的汤姆*伍杰克"心灵的培训"

 

P.S.记住，仅仅通过改变他们的消费—我们一起改变世界了。 ©

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资料来源：vk.com/true.journal?w=wall-41226912_68297