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如何发展适足性:10个最有效的练习
我最看重的就是他们的幽默感 如果一个人能逗我笑 那就是成功的一半 不只是我喜欢笑。 而一个机智的人(不是把机智和机智混为一谈)是一个非常特殊的大脑. 这种人既系统又灵活。 他有一个特殊的相片, 他看到别人看不到的东西。 他们好像在拍另一部电影 对我来说,智慧是思想的最高表现.
我不知道如何发展智慧。 认真学习笑话绝对没用 他们说KVN有他们自己的 写笑话的技巧, 类似结合荒谬。 我认为这个技术的顶点是喜剧俱乐部. 这很有趣,但已经可以预测了。
心灵的另一个高度表现是其独立性,批判性. 一句话,我称之为充分性。 尽可能客观地看待自己和世界的能力.
这是如何发展足够的,我知道。 最一般的建议曾经由Bernard Shaw提出。 他说 他成功的原因是他每天思考,而许多人每周只思考一次.
因此,10项具体练习:
(英语).
1. 写作。
撰写重要书籍,电影,采访的笔记. 即使是你发现的重要对话,凸起。 最好还是写批评文章 在学校里记住,“作者想说什么,我想说什么。 “
K.I.Chukovsky的第一份日记以“昨天读Baratynsky”开头。 我不同意。” 当时他才17岁. 而克尼·伊万诺维奇不仅是莫伊多德尔的作者,也是翻译家和惊人的文学评论家.
找一个随时可以阅读、观看和与你讨论的同伴。 如果你的配偶成为这样的人,这一点尤其重要。 讨论可能会变成争论, 在生活中,有一个强大的对手是很重要的.
2. 联合国 找到你的对手
如果你知道如何辩驳的话 强势的对手发展得很好 A. A. Lyubishchev有整个争端的行为守则。 他认为,当理解对手的所有论点时,可以结束一个争论,你可以以同样的说服力和激情提出这些论点,但之后可以清楚地推断出错误的发生地. 这种习惯非常发育.
3个 读书.
找不到对话者吗? 在书中找找 我强烈推荐日记和信件等流派. K. I. Chukovsky的日记 Catherine the Great, A. P. Chekhov... 日记的优点在于,在日记中,你可以看到作者内心的争议,他在思考中走过的路,而在所出版的作品中你处理结果。
4.四. 习惯批评一切
数学家说,如果在决定中发生错误,它往往会被隐藏在“显然......”这一短语后。 有可能成为批评者和“Baba Yaga反对”的人。 为了避免这种情况,要持批评态度并保持沉默. 随着时间的推移,你会感觉到测量。 而分析的习惯将继续存在. 每次你遇到一个惊喜,令人愉快或不愉快的惊喜, 你会想知道你错过了什么 当这样一个惊喜成为可能时。
5 (韩语). 看看你们的社交媒体资讯。
复次一切众生. 制作内容的人很少,制作高质量内容的人更少. 因此,社交网络的饲料将低级新闻,幽默和收视率充斥到大脑. "没有其他人,是吗?" 不读一一.
6. 国家 照顾好你的大脑。
注意眼睛,耳朵和脑部的一般情况. 从电视的宣传, 从嗜血的新闻素材, 从好莱坞动作电影。 说到电影 看看伍迪·艾伦等慢片. 他们有时间去感受,思考,享受. 在有令人兴奋的情节的电影中,有些关于暴力的东西——快性,其目的是缓解紧张. 这种电影好像用来消磨时间。 你的大脑被抓住 并携带到某处, 你假装在那里。 慢片轻轻地引领你 用手,让你四处看看 让你看到美丽的。
7. 实验。
你每天在不自在的地方迈出一小步 带着被绑在帽子上的球走去,只买食物200天,每天画画.
先从少诵习起. 激进的建议。 关键在于停止消费别人的思想, 而不是在我们的脑海里寻找答案, 我们经常开始谷歌。 而大脑也是一个器官,一旦停止工作,它就会开始死亡.
阅读也需要非常有选择性。 塞内卡将不分青红皂白的阅读与"口吃"相提并论,当时所吃的一切都无法被消化并直接去上厕所. 诵读许多经的人,将变成愚人。 “每年阅读100本书”和“用笔记阅读书籍”等建议颇有争议。 一直以来,没有多少好书。 例如,市场营销正在迅速发展。
社会网络只有10年的历史,它们已经进行了两轮革命性的发展。 然而,在每本新书中,真正的新信息不超过10%,并且常常被简化为成功的例子,出乎意料的角度. 时间投入到阅读这种书籍上,更明智的是投资你的思维发展,这样你就可以看到好的例子,从出人意料的角度看. 而对于阅读,选择至少30%的新信息的书籍.
8. 联合国 学习逻辑法则
它们只有四个,而且非常简单。 你会惊讶的结果。 如果变得有趣,研究入门的主要类型. 逻辑不是万能药,但它能提供巨大的动力。
9. 国家 旅会.
在其他国家,在其本国。 甚至前往我所住的鄂木斯克地区,也给了我不少于去中国,美国或印度的旅行. 这都是关于能够旅行 - 看一看。 否则, “黄瓜是这样被盐化的吗?” 不,不是这样的。 你有黄瓜,我们有黄瓜。
10个 总是学习
每周至少要花一次时间来举办口头课程,意大利语,艺术史,关于如何理解古典音乐的讲座,以及像纽约警察那样驾驶课程. 只要不断学习新的和不同的。 顺便说一句,这可以防止阿尔茨海默症的发作.
100%的适足性是无法实现的。 这很容易核实。 如果我们以100%的充足度来看待我们自己和周围,就不会有出乎意料的好坏. 然而,任何人都会感到惊讶。 有些比较简单,有些比较困难。
适足即能通入. 由存在或不存在产生的基本质量,所有其他方面都遵循这种质量。 一个人如果足够的话 几乎不能残忍 反之,如果他是愚蠢的,他是不够的。
顺便说一句,证人也是充分的结果。 已出版
作者:奥尔加·格里森科
P. S. 记住,只是改变我们的消费——我们一起改变世界!
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资料来源:cross-club.ru/samoocenka/176-10-uprazheniy-kak-razvit-adkvatnost.html。
我不知道如何发展智慧。 认真学习笑话绝对没用 他们说KVN有他们自己的 写笑话的技巧, 类似结合荒谬。 我认为这个技术的顶点是喜剧俱乐部. 这很有趣,但已经可以预测了。
心灵的另一个高度表现是其独立性,批判性. 一句话,我称之为充分性。 尽可能客观地看待自己和世界的能力.
这是如何发展足够的,我知道。 最一般的建议曾经由Bernard Shaw提出。 他说 他成功的原因是他每天思考,而许多人每周只思考一次.
因此,10项具体练习:
(英语).1. 写作。
撰写重要书籍,电影,采访的笔记. 即使是你发现的重要对话,凸起。 最好还是写批评文章 在学校里记住,“作者想说什么,我想说什么。 “
K.I.Chukovsky的第一份日记以“昨天读Baratynsky”开头。 我不同意。” 当时他才17岁. 而克尼·伊万诺维奇不仅是莫伊多德尔的作者,也是翻译家和惊人的文学评论家.
找一个随时可以阅读、观看和与你讨论的同伴。 如果你的配偶成为这样的人,这一点尤其重要。 讨论可能会变成争论, 在生活中,有一个强大的对手是很重要的.
2. 联合国 找到你的对手
如果你知道如何辩驳的话 强势的对手发展得很好 A. A. Lyubishchev有整个争端的行为守则。 他认为,当理解对手的所有论点时,可以结束一个争论,你可以以同样的说服力和激情提出这些论点,但之后可以清楚地推断出错误的发生地. 这种习惯非常发育.
3个 读书.
找不到对话者吗? 在书中找找 我强烈推荐日记和信件等流派. K. I. Chukovsky的日记 Catherine the Great, A. P. Chekhov... 日记的优点在于,在日记中,你可以看到作者内心的争议,他在思考中走过的路,而在所出版的作品中你处理结果。
4.四. 习惯批评一切
数学家说,如果在决定中发生错误,它往往会被隐藏在“显然......”这一短语后。 有可能成为批评者和“Baba Yaga反对”的人。 为了避免这种情况,要持批评态度并保持沉默. 随着时间的推移,你会感觉到测量。 而分析的习惯将继续存在. 每次你遇到一个惊喜,令人愉快或不愉快的惊喜, 你会想知道你错过了什么 当这样一个惊喜成为可能时。
5 (韩语). 看看你们的社交媒体资讯。
复次一切众生. 制作内容的人很少,制作高质量内容的人更少. 因此,社交网络的饲料将低级新闻,幽默和收视率充斥到大脑. "没有其他人,是吗?" 不读一一.
6. 国家 照顾好你的大脑。
注意眼睛,耳朵和脑部的一般情况. 从电视的宣传, 从嗜血的新闻素材, 从好莱坞动作电影。 说到电影 看看伍迪·艾伦等慢片. 他们有时间去感受,思考,享受. 在有令人兴奋的情节的电影中,有些关于暴力的东西——快性,其目的是缓解紧张. 这种电影好像用来消磨时间。 你的大脑被抓住 并携带到某处, 你假装在那里。 慢片轻轻地引领你 用手,让你四处看看 让你看到美丽的。
7. 实验。
你每天在不自在的地方迈出一小步 带着被绑在帽子上的球走去,只买食物200天,每天画画.
先从少诵习起. 激进的建议。 关键在于停止消费别人的思想, 而不是在我们的脑海里寻找答案, 我们经常开始谷歌。 而大脑也是一个器官,一旦停止工作,它就会开始死亡.
阅读也需要非常有选择性。 塞内卡将不分青红皂白的阅读与"口吃"相提并论,当时所吃的一切都无法被消化并直接去上厕所. 诵读许多经的人,将变成愚人。 “每年阅读100本书”和“用笔记阅读书籍”等建议颇有争议。 一直以来,没有多少好书。 例如,市场营销正在迅速发展。
社会网络只有10年的历史,它们已经进行了两轮革命性的发展。 然而,在每本新书中,真正的新信息不超过10%,并且常常被简化为成功的例子,出乎意料的角度. 时间投入到阅读这种书籍上,更明智的是投资你的思维发展,这样你就可以看到好的例子,从出人意料的角度看. 而对于阅读,选择至少30%的新信息的书籍.
8. 联合国 学习逻辑法则
它们只有四个,而且非常简单。 你会惊讶的结果。 如果变得有趣,研究入门的主要类型. 逻辑不是万能药,但它能提供巨大的动力。
9. 国家 旅会.
在其他国家,在其本国。 甚至前往我所住的鄂木斯克地区,也给了我不少于去中国,美国或印度的旅行. 这都是关于能够旅行 - 看一看。 否则, “黄瓜是这样被盐化的吗?” 不,不是这样的。 你有黄瓜,我们有黄瓜。
10个 总是学习
每周至少要花一次时间来举办口头课程,意大利语,艺术史,关于如何理解古典音乐的讲座,以及像纽约警察那样驾驶课程. 只要不断学习新的和不同的。 顺便说一句,这可以防止阿尔茨海默症的发作.
100%的适足性是无法实现的。 这很容易核实。 如果我们以100%的充足度来看待我们自己和周围,就不会有出乎意料的好坏. 然而,任何人都会感到惊讶。 有些比较简单,有些比较困难。
适足即能通入. 由存在或不存在产生的基本质量,所有其他方面都遵循这种质量。 一个人如果足够的话 几乎不能残忍 反之,如果他是愚蠢的,他是不够的。
顺便说一句,证人也是充分的结果。 已出版
作者:奥尔加·格里森科
P. S. 记住,只是改变我们的消费——我们一起改变世界!
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资料来源:cross-club.ru/samoocenka/176-10-uprazheniy-kak-razvit-adkvatnost.html。
