5在冲突的技巧

冲突发生在每个人的生命。 当冲突一个感情的阶段,它往往就不再是管理和已经滚动就像滚雪球,燃烧起来越来越多,直到你达到高潮。

今天,我想与你分享五个小技巧,这将有助于不失去控制冲突和使冲突升级到的对决。



 

第一招

第一个是不是一个棘手的,甚至很简单,但是非常有效的。 我管它叫 "休假"的。

当你感觉到的矛盾在冲突开始升温,允许自己要问的合作伙伴的时间来考虑。 是啊,所以只告诉我:"我想要休息一下,我需要时间想想,我会做好准备(a)继续讨论后,(在很多)". 这会让你很酷的情绪,更好地了解他们的需要、利益,并考虑可能的备选办法,还将你安排。

第二"抓钩子"。

任何暴力冲突开始于"挂钩",这引发了一个伙伴,他很高兴地吞下。 你可能已经注意到,有时候你有这样的想法,"现在再次开始","现在又会有一个丑闻","我会呐喊"。 这种想法说明你已经扔钩,并准备拉鱼。

其他经常性的想法:"我知道(-),这将会发生","你再次启动的"、"再次,他开始的老歌"。 这种想法说你的"挂钩"是已经吞噬。

关键是要保持自己的轨道,在这样的时刻的"洞察力"(当你知道会发生什么,在现实中,它会发生的)。 你会逐渐学会不要扔钩,如果你是个渔夫不抓钩,如果你的鱼。

第三是"承认他的错误"。

如果冲突已经无法挽回的朝方向的丑闻,这是一个非常有效的方式迅速酷的气氛,要承认自己的错误。 好吧,如果你能认可的错误,你在该领域的主题的冲突。

如果你不能找到一个错误,告诉我们的错误你都犯。 这种技术是非常良好的解除武装的同行。

四分之一的"一对短语或主动听"。

最有效的方法,这不仅冷却,但有助于加强关系之间的伙伴合作,更好地理解它们之间的和有效的解决有争议的问题。

本质上的技术是你吐出你的话你听到什么人,同时呼吁男子的感情。 这种技术在操作可能会非常棘手,但也有一些做法将成为一个不可缺少的工具,用于任何通信。

最主要的是不把一个解释的轶事:
丈夫说,他的妻子:
—亲爱的,我很抱歉,但是你错了!
—是错误的吗? 所以我在说谎! 一个凹痕,这么说吧,我的意思是狗! 妈妈! 我<男女:>叫!

五分之一。 而对于一个小吃一个更好的事情:"扩展开关"。

这种技术是基于这样的事实,当一个人在一个国家的情感的冲突,他不能够接受逻辑的论点。 他只是不会听你的。 因此,为了达到这样的人,你必须先得到的情感反应,这一期望听到对方,然后移动到语言的理性和逻辑,并冷静地解释他们的位置关于案情事由发表了意见。出版

P.S.记住,仅仅通过改变他们的消费—我们一起改变世界了。 你加入我们在Facebook,脸谱了,语音

资料来源:vk.com/brain_up?w=wall-70427221_17022

标签

另请参见

新&值得注意