找出是什么真正的愿望背后你的消极情绪

愤怒。

如果你得不到你想要什么不自觉地(地)可以造成一种愤怒、强迫另一个人服从你的。 因此， 愤怒可以帮助你取得控制的情况。 愤怒有助于获得上手的争议，甚至将分，以报复他们的失败。 愤怒，也可以用来保护他们的权利。 愤怒给敌人了解他需要撤退。 愤怒在你自己的方式可以强迫自己做一些事情，采取了情况或工作那我很害怕。 愤怒，也是触发开始的行动(节食，对于例)。 或一种方式来惩罚自己的失败。

 





悲伤，渴望。

这是我们的方式来表达 不满，他们的成就的。 和如何 应对他们的失望在其他人或情况的。 也可以是一种形式表现的同情心。 对不起，有人出了车祸，和悲伤，以表达你的态度，你的反应。

刺激。

这是一种较弱形式的愤怒。 发生的时候某人的行为挑衅和使你紧张。 作为一个演示的不满情绪，停止一些困扰我们。 帮助我们停止的停滞和激励自己的行动。 在所有情况下刺激 谎言的希望使局势得到控制。 即，我们得到恼火的时候一切都是不是因为我们说。

一种负罪感。

这种形式的惩罚自己。 有时它可以帮助我们避免责任为自己的错误。 是的，觉得内疚后悔，并不需要任何东西做。 有时 有罪的表达的优势：我很高度发展，甚至遭受对他们的误导行动。 内疚 是一个非常具有破坏性的情绪， 它的信号，有些东西需要改变自己。 你需要理解它是从哪里来的：强加给我们的教育，因此没有引因，或者我们真的做了一些不雅观。 然后你需要分析导致的行动，以真正原谅自己和承诺，它不会再次发生。 这将是很好的，如果我们弥补的损害或道歉，那些冒犯。

 





令人失望。

设计用于清单中的不满的情况下，你不会得到你想要什么。

担心或忧虑。

这些情绪都是相关的本能自我保护。 他们的任务是保护我们，阻止危险的情况。 恐惧"绘制"的照片惊喜和障碍，我们的失败和破产。 但他的任务是不打扰你，但是，为了帮助：提出警告危险， 来展现真实情况，以表明那里可能潜伏的陷阱，因此我们准备为困难。 这么愚蠢到忽略恐惧，并继续前进。 和焦虑，可以感觉。 有必要找到一个道理在这些情绪。 然后他们改变了极性，充我们与能源和迫使我们采取行动。

  绝望。

当发生重复审判和努力来实现任何东西没有带来所期望的结果。绝望是一个深深的挫折，其中"为我们提供了正确的"拒绝进一步的尝试。

冷漠。

这是一个微妙的轻微形式的叛乱，反对的东西。 显示，作为一项规则，那些没有力量或机会为叛乱公开。 一个被动的示威的权力和分歧。

 





抑郁症。

这也是一种形式的控制的。 无报酬悬浮液，退出生命的流动。 周围不能做任何事情让你这样做，并被迫承担你的职责。 有时抑郁症是一个被动的形式表达的愤怒。变得一文书的一个复杂的操纵其他人，并完美的作品，引起内疚从该人处理。

抑郁症。

意味着你必须让自己采取打破的活动。 或者有一个强劲的内需要得到的东西。 也许你只是累了。 出版

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资料来源：vk.com/badpsycho?w=wall-31862851_62295