妈妈的勺子... 或者我们教孩子们吃错东西

与食物的关系由婴儿期形成,当时营养是儿童的基本需要. 儿童不区分饥饿和焦虑。 在婴儿的体验中,焦虑感,安全感和爱感密切相关. 通过喂养,母亲向孩子传递她的态度 -- -- 爱、照料、倾听孩子需要的能力或强加她的决定。 (例如,当母亲喂养孩子不是按要求,而是按小时).

后来,孩子可能试图取悦父母,表现出他吃得很好,因为他因此被称赞为"好";而当他没有完成和吃得不好时被骂. 这也有利于以甜食和甜食的形式来进行晋级和奖励. 通过食物,孩子得到关注,照顾,爱. 因此,从幼儿期开始,对食物和饮食习惯形成正确态度非常重要。



第 号



在没有注意到或意识到这一点的情况下,成年人会采取某些消极的做法。 将来给他们的果实 表现为饮食行为受损 无法听从你的身体 并且以饥饿和沉闷的感受来意识到自己的需要;"吃"负面情绪的习惯,是用于陪伴,不饿的时候,观察被社会所接受的仪式;取代缺乏爱和关注的食物等.

“除非你们吃东西,否则你们不会离开桌子。 “

如果孩子没有吃完饭,如果盘子不干净,他就会害怕受到惩罚。 因此,该机构的需要被忽视。即使不感到饥饿,孩子也坐在盘子前,强行将食物放入里面. 在未来,这导致一个人没有感受到自己的需要,食欲,神智,饥饿. 他自动地,在预定的时间,放上一个完整的盘子并吃掉整个部分. 虽然,也许只有半个服务就足以饱和身体.

"给我母亲一勺"

将注意力从食物的吸收过程中切换出来,取而代之的是其他刺激. 这样的话,也许 习惯用其他目标和需要来取而代之。 它可以导致对食物的不思议和无法控制的吸收,例如餐时分心. 看电视或看书 你吃一盒巧克力之类的



(英语).



"哦,这么好的孩子, 他吃了一切。"

赞美,食物奖励. 当盘子干净后——孩子被称赞了,外孙吃得好时,外祖母高兴而甜. 就像在任何人中都有获得爱和承认的欲望一样,孩子看到自己受到赞扬,很高兴尝试.幼年时特别勤奋地会得到肥胖症和一些相关的问题.

引起注意

通过食物来吸引母亲的注意力. 当父母对孩子关注不够时,主要集中于主要方面,从他们的观点来看,照料和照顾的表现——喂养和布料,而其他需要则被忽视。 儿童必须利用现有的方法来引起注意。 如果孩子只有在身体不适时才被照顾,那么就被迫生病去得到更多的爱. 如果他在喂食时受到关注,他就会喜欢这个过程. 并不是要获得维持身体所需的营养, 而是要从你父母的注意力中获得情感上的满足。


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"你戴着糖果做这个。"

鼓励以食物为好行为和一些行动. 做功课 吃巧克力 洗碗 吃饼干 喝完汤 吃甜点 未来,孩子会形成一种定型观念,“我吃甜食,所以我很好”。



仪式、家庭假期、习惯

在工作日,可能会发生家庭争吵和分歧,感情冷淡或个人就业,而每个人都被自己的事务和忧虑所吸收. 在节日期间,来宾们到来时,每个人都聚集在普通的桌子上,有乐趣,有笑声,有交流. 所有的欢乐活动都必然伴有一张摆放的餐桌,并配有美味的食物. 因此,这种关系已经确立 “当有许多美味的食物时,一切都很好。 “



清点午餐和晚餐日程

习惯是按期进行的,而不是随意的. 同时,饥饿和食欲的感觉被忽略了,食物摄取的调节者不是你自己的身体,而是时钟.

爱 这种行为导致对身体需求的分心, 能够倾听你的饥饿和饱满的感受被更高的秩序感所取代. 食物变得有象征意义,不再仅仅是饱和身体的一种方法,它取代了情感体验,成为了获得所缺少的爱,关爱和关注的尝试,是获得赞誉的一种方式. 已出版

作者:伊琳娜·佐苏利亚

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资料来源:www.b17.ru/article/44224。