如何采取肉桂糖尿病

香料使食物更美味和更加健康，他们给他们一个特殊的风味。 他们中的一些帮助治疗的疾病并防止他们中的一个这些调料–肉桂的。 医生建议利用其患者的诊断患有糖尿病，它有效地减少了糖水平，并有助于保持正常的。

肉桂糖尿病：使用，如何？





用香料用于患有高血糖水平是讨论的主题这里不是第一年了。 一些研究显示，香料的降低水平的糖。 但只有一个条件：只有如果你把摄入的香料与一个均衡的饮食。 如果你唯一的希望就在肉桂和停止按照饮食，也不会得到任何结果，所以你不应该有任何幻想。

研究已经进行，在参加两个集团的糖尿病患者。 成员的一个组未使用的香料，代表第二次加入到日常饮食的一半茶匙饮食的两个团体是一样的。 结果表明，小组就消耗肉桂，具有较低的糖水平。

不需要吃肉桂由两勺，足2-6克碎肉桂每一天，将这一数额为2至3次剂量。 你可以将它添加到饮料和餐饮要求。 我们建议来煮肉桂棒，所以你可以确保其质量。 可惜的是，越来越多的制造商生产质量差的肉桂粉在哪几乎没有营养。

本效益的肉桂糖尿病：

• 激活酶，刺激受体细胞让他们开始应对胰岛素，效率更高。 它有助于处理血液中的葡萄糖，如果有必要，调整了其数量。
  
  
• 在组成，肉桂有多酚是作为强大的抗氧化剂。 这些多酚的防止有害影响的自由基于本身。
  
  
• 香料也降低胆固醇，这也影响到患者的情况的。 此外，肉桂可以保护你的心血管疾病，防止肥胖症。
  
  

当然，香料将有助于治疗糖尿病，但是它将软化的症状，并防止浪涌 的血糖. 为这个你需要把它定期在日常的基础上。 尽量不要忘记，将它添加到饮料和食物，它也可以搅拌水和饮料。

食谱使用肉桂糖尿病：

• 可可，这种饮料包含的最大金额的养分。 为筹备您需要混合¼茶匙。 肉桂和1个茶匙可可粉在一杯热水(未沸腾的水)。 啜饮料餐之间的、重复的2-3次一天。
  
  
• 酸奶–搅拌在一杯牛奶半茶匙的肉桂和相同数量的地面生姜，你可以添加其他的香料。 喝足够的2杯喝这一天。
  
  
• 加点：它是不必要的准备肉桂和治疗的混合物或饮料。 香料将带来不少利润，如果你将它添加到这道菜. 但请注意，在处理高温下，它失去了很多有用的特性。 此外，将它添加到菜只是在吃饭之前，作为相互作用的食物和氧气和营养变得更少。 每日的剂量是1/2tsp–1茶匙的地肉桂每一天。
  
  

禁忌

不是每个人都可以使用肉桂以降低血糖水平。 医生建议，以避免的香料用于那些过敏性溃疡，或患上胃炎、肝的疾病。

如果你正在采取的任何补充剂， 降低血糖，一定要征询你的医生之前使用肉桂的。

当遵守的饮食和积极的生活方式的肉桂真正有助于防止浪涌的糖。 但吃的后你有没有注意到健康状况恶化，建议放弃其进一步使用。

该条仅供参考，并不是一个呼叫的我。 出版

 

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资料来源：delafe.ru/page/korica-pri-saharnom-diabete-kak-pravilno-prinimat