碱化的食物来源的你的健康

的扰动的酸碱平衡的身体越来越引人注意的研究人员和大多数医生权利要求,所有的人类疾病都与这个! 事实上,在1932年,德国生物化学家奥托Warburg被授予诺贝尔奖什么证明的关系之间的癌症和内部酸化的环境。 癌细胞生活在酸性环境中 ,在碱性,他们会死在整整3小时。 然而,它是非常难以找到至少一种疾病,它的发展不会有助于酸化。 当移的pH值的血液只能从7.43到7.33,它需要8次小的氧气。 既不健康的一般不能考虑。

不幸的是,现代生活的节奏和不断下降的质量(自然的!) 食品,大多数人都有一个酸碱平衡转移到酸侧。 酸化的生物累积性损害的结果涉及人员或财产。 身体年龄。 第一—快,经常疲劳,经常感冒的各种疾病,然后疾病、慢性疾病,等等。

来测试你的酸碱平衡,很容易在药店的试金石,可以测量pH值的唾液和尿液,这将显示我们的酸碱平衡。 这是值得记住的是,早上尿可能会酸作为通过肾脏的过量酸,因此,测量pH值的尿不应该在早上和第二趟卫生间。 PH值波动很大,从不同的因素,并且只有在重复进行测量,我们可以推断出的算术平均值而得出一个结论有关的酸碱平衡的机构。 当你做这个,记得尿液酸碱值下7个标志化,而上述7.5–碱化的。

这为我们提供了这方面的知识对于实际使用? 如果你有pH小于7,你可以确信,你的身体创造非常有利的发展环境的感染。 要改变这种状况在每一个人!

可能大家都知道, 酸碱性不平衡 的首位,当然,食品。 是什么样的餐盘将取决于整体的pH我们的身体(这种参数的特点酸度). 当然,这是必要的,以吃掉所有的同时保持的比例。 对于一个健康的人口比例的碱化和酸化食品菜单上应该是大约50:50,并为患者80:20. 这个比例是实现和酸碱平衡。

幸运的是,菜单选择取决于你。 但是,有一个陷阱!

我们每个人都认为,试图在一个特殊产品,可以确定的味道它的特性! 而它就在那里! 经常酸味的食物我们的身体上恰恰相反omelicheva(例如,明"骗子"—柠檬的一个主要碱化的食物,尽管他们的酸味!), 和酸味–奇怪的是我们的酸化。 例如,绝对"酸"鸡蛋、肉类、鱼肉、白面包–主要的罪魁祸首酸化的身体!

因此,这是非常重要的是要知道我们的"朋友"之间产品,帮助转移的酸碱平衡的我们身体的碱性的一面! Alkalinisation体(碱中毒)是目前非常罕见所以碱化的食物,都是对大家都有好处。

该表显示的影响程度的产品上的酸碱平衡的机构。
图例:

0—弱氧化或碱化,
00—中酸或碱化,
000强的氧化或碱化,
0000—一个非常强烈的氧化或碱化的。

产品、氧化或碱化体(N。 沃克和R.D.教皇)
 

产品氧化碱度的新鲜的杏子—杏干000—0000新鲜的苹果苹果干00—00的香蕉成熟—00 00绿色的香蕉--葡萄—葡萄汁00—00葡萄汁甜000—李子干的—00 000腌李子—桃子—樱桃000—00柠檬汁—000柠檬汁糖000—橙汁—西瓜000—000瓜000梅—葡萄干000—00日—图-干00—0000加仑—蔓越莓000—0浆果(任何) —00-0000果(几乎所有)—000果酱0-000—白菜花椰菜000—000芹菜—黄瓜0000—0000蒲公英(绿色) —000莴苣—洋葱0000—00帕斯捷尔纳克—000绿豌豆—干豆00 00—萝卜—甜椒000—000新鲜的西红柿—0000新鲜的甜菜—胡萝卜0000—0000土豆皮—000新鲜豆豆干000 0—000烤豆大麦糁00—0大麦—淀粉00—燕麦—玉米片000 00—0黑面包—白色面包00—00白粉—全脂牛奶—奶乳清000—000花生00—杏仁—00 00硬奶酪 软干酪0淇淋00—000蛋—蛋白0000—0牛肉和牛肉000—000牛肝—鸡000游戏0-0000—羊羔熟00—0炖羊肉—瘦火腿00—0培根脂肉瘦00—00瘦猪肉腌肉猪肉—0鱼(任何)00-000—大比目鱼000—白兰地酒0000—0000牡蛎—贻贝000公布由P.S.,并记住,仅仅通过改变他们的消费—我们一起改变世界了。 ©

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