停止抱住过去！ Bashny.Net

这是一个最具破坏性的情绪。 特别是对妇女。 但女童往往带来了。 和男孩太多，但女孩打破循环的困难。 带上这种感觉是最简单和耻辱。 然后你没有孩子解释一下，采取帮助。 我只想说，手不能从那个地方搞砸再次中断。 总的来说，你甚至不能说话。 孩子们和我们的想法的感觉。

然后扭曲的不同组合，因为我们采取不同的决定。 有人后来生活，逃离罪恶感，有人故意造成人。

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例如。

女孩打破了点东西在房子，例如，花瓶打破了。 她的严重骂，obviousily。 记住一切和手钩，并且尴尬的，妈妈很不高兴。 这个女孩感到内疚，并呼声。 妈妈，看到这一点，不能忍受，意识到去太和遗憾。 和非常的情感遗憾。 最有可能的，她很少在其他情况下，女孩拥抱。 如果拥抱，机械的。 在这里–我所有的心脏。

这导致这样的事实，有罪成为一个触发机制，用于接收爱。 得到爱你需要的是有罪的，会有责任。 然后所有这一切都可以买到各种丑陋的形式。 例如，要做到什么不好，尤其是东西向的突破，打破。 等待着第一关注在这种形式的愤怒和然后希望的拥抱和爱。

这个女人可以全部的时间投诉和来本身。 我喜欢和syakaya，不手出来,什么也没有发生。 归咎于丈夫可以做饭,那个疯狂的，那太聪明。 和等待的只有一件事–拥抱和爱。

虽然它可能以另一种方式走上和要求。 拥抱我. 我拥在你的臂。 但它是无法忍受的艰难。 甚至是痛苦的。 因为然后，在最初几年，这种请求被忽略和激怒了。 他们几乎总是答案是一个拒绝或忽视。 和与内疚该计划的工作。 和拇指系统继续是主要的接收爱。

其它经常遇到的在我们头顶的方案。对的幸福，你总是要支付的。 任何的快乐是一定要来一个清算。 一旦发生了一些良好的发生不好的事情. 所以之后发生了一些好的东西，需要搞砸了. 归咎于自己的幸福更加容易。

这通常的方案形成童年。 父母谈论它，并证明–他们的行为、价值观或例的其他："你看，玛莎的裙子是漂亮,但是妈妈和爸爸离婚。 和你们的妈妈和爸爸在一起,但这件衣服有没有金钱"。 如果这是不可能把两者结合起来。

还有另一种选择，当女孩被迫"酒店"—不是太亮，太漂亮，太成功。 因为贫是危险(有关一般情况)的。 或者因为她是如此的不满，他不能看到任何人快乐。 甚至我的女儿。 当她的"出现"得到在手头的"隐藏和回去的！"。 就是说，享受它的美丽之后宣誓就职的母亲。 留下两个选择–留(和我想要的那么多幸福！) 或弹出和再处理的后果。

并且因为女孩都非常的忠诚的母亲，在你的灵魂，他们往往不能得到幸福，如果妈妈不高兴。 甚至如果母亲所有，这我的女儿是所有善良的女儿，指责自己，她的幸福超过我的母亲。 他们吃自己内疚–没有帮助。 虽然他们可以帮助的好心人提供咨询意见和言论："你们的妈妈生病了，你要结婚！"

这意味着什么在成年人的生活吗？

一个例子的一个简单的。 母亲离开婴儿的爸爸去与她的朋友放松。 也许商店或者咖啡店。 Unimportantly的。 她变得非常好，她的休息。 很乐意买一些事情–或者说一个朋友谈一些有趣的事情。 时间过得真快。

但经过一段时间的兴奋的其余需要的母亲开始感觉像一个叛国贼，指责儿童，被剥夺了他的母亲，之前，她的丈夫，上传。 飞回家的晚侧面(即使知道，这是她的下意识正在创造一个导致对有罪的)。 或者花费更多的钱比同意。 或停车场的汽车错误的地点，获得收或拖车公园是很糟糕...

家庭已经在。 期待的谴责、愤怒、报复对其自己的快乐。 因为幸福不能给出容易。 对他来支付。 和通常得到什么，他讨价还价的。 愤怒、报复他们几个小时的幸福。 虽然丈夫可能不会得到这样的反应，并且可以，宝宝睡了所有的时间，不会引起问题。 但是，罪犯在事先和压力的脸他的妻子创造这种气氛中，他突然开始叫喊。

但你可以买得起高兴。 让自己成为私有时，想想你自己，自己照顾自己的(虽然同样的噩梦!), 得到快乐的生活，从关系，从它们的课程。 是成功的，在他们的工作，并很乐意与我们所拥有的。 并且相信，最后，这一切都发生在我身上不为什么我应得的,我有权享受它没有找回来。 即使在此刻，在世界上有人饿了，我有权吃什么是我的桌子上. 如果有人接近我是不幸的，这是没有理由对我也结束了他的生活。

另一种选择是形成关系，与内疚，但从一个孩子。 妈妈工作很多，感到内疚. 因此，在特殊就业允许孩子所有。 和电视以及进入夜晚多很多的甜蜜。 得出的结论是简单的。 得到你想要的，你需要的力量一个人是有罪的。

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女孩长大了，她的丈夫，所有的时间给她。 很晚了，你有没有坏的然后她的想法不要猜测的。 因为它是方便，这很容易。 她甚至不说什么。 它是足够看到的。 然后你就可以让自己的东西。 无辜的，那么他们应该。 它成为一个方便的工具的手法，产生一个很大的奖金。 Obviousity其他得到你想要什么。

—不需要要求。 因为孩子的请求往往被忽略。 尤其是如果该请求是关于爱，时间和注意力。 买玩具是仅有的。 和倾听，看图纸–这往往是父母有没有精力、时间的愿望。 然后还有这样的替代，正在形成孩子的心灵复杂的方案–怎么得到你想要什么使用其他工具。 内疚是一个最常用的。

但是葡萄酒的重量很多比其他任何东西。 没那么可怕的侮辱父母、多葡萄酒在他们面前。 原谅的怨恨是很容易原谅你自己。 甚至如果每个人都明白。

这是内疚创建一个沉重的负担在肩膀上的妇女，迫使她做的许多不必要的运动，害怕他们自己的感情和愿望。

所以现在，写信给谁和什么你惹的祸。 该名单可以是巨大而困难的。 不要害怕去它在一个会议–深呼吸放所有的是：

• 我爸爸和妈妈离婚和遭受他所有的生活
• 因为我的母亲不能让它
• 对我来说，我的母亲去了到某种疾病
• 由于这样的事实，我是女孩，不是一个男孩，爸爸总是担心
• 因为我我的母亲不能结婚
• 我的父母不得不艰苦工作和牺牲一切
• 因为我的祖母是不高兴，她曾癫痫发作
• 因为我妈妈和爸爸争辩
• 因为我的兄弟开始爱小
• 因为我的母亲堕胎后我的出生
• 我爸爸吵架了与他的朋友
• 因为我的同学，几乎有一个山区的药丸
• 对我来说我以前的男人能找到自己
• 由于我毁了我的婚姻
• 因为我的孩子得到了很大的伤害
• 因为我的孩子生病了
• 因为我我们得到了惩罚
• 为我工作的堵塞
• 因为我有麻烦了其他人

等等。编写所有的事情，实际上，你拖在肩膀上。 什么你握着自己的十、二十、三十年。 你责怪你父母、子女、男子、朋友、熟人。 什么是你的错？ 之前任何人吗？ 多少年来，你去与此有、携带、忍受，补偿吗？

然后把叶子。 和思考。 你想要什么这些人吗？ 他想要什么然后呢？ 那现在可以治愈你内疚？ 什么话和行动，你期望从他人？ 什么不能做决定？

我建议你采取的第一步迈向解放。 例如，开始询问关于爱，而不是代孕母亲采用内疚。 或者打电话给我妈妈，只是说："我很抱歉，因为我你不能做到这一点。 我很抱歉，妈妈。 我爱你，我很想让你快乐"。 它可能是，没有什么你在折磨你自己，所有这些年. 或者写的一封信的感受(不是他的真名)的人从过去经历的所有情绪，从愤怒、怨恨、刺激，感激之情和爱，通过一种负罪感的中心。 尤其是通过它。

我们不能改变我们的过去。 改写它，使它更美好。 我们过去做了我们我们是谁今天。 但是，我们将在明天取决于我们今天的决定。 要感谢在过去以及可以满意今天的和开放的未来。

燃烧你的vinovataja的。 送他们离开。 停止对他们的坚持。 工具，对你有好处的工作，作为一个可靠的服务，从保存的东西，东西帮助你实现这一点。 但它是无效的。 老。 你挖用撬棍。 和接下来是一个铁锹。 甚至拖拉机已经发明的。 和所有你拿着撬棍，是一个撬棍。

更好的和更多的有用的要求爱和接受它。 是的，这是可怕的。 特别是开始。 但它是更加有效。 没有不必要的压舱物。 只需走到她的丈夫在晚上悄悄地说，"我想要那么多对于你来处理所以，你给了我一个拥抱，并举行了她的接近。 可能吗？"。 第一你要坚持你怎么样了不良和艰苦和所有的–但是从同一个歌剧院–以为我因为我很不满意和有罪。 有罪，甚至，我要求你现在一点点的关注。 即使这样会闪烁–好的话比在的行动。 逐渐从言语可以这样的事情，以删除。 然后和想法。

我们都有什么要爱。 虽然我们不完美的和不完善的。 虽然我们犯错误，并伤害了每一个其他不便和痛苦。 我们仍然可以爱。 我想说"我们应得的"，但是真的我们都有爱的权利通过出生在这个世界上。 只是因为我们是。 这样，因为它是。 和爱可以让我们更好、更清洁、更快乐和健康(因为贫困的人总是无用的，用于其余的)。

内疚是可以治愈的。 通过它的缺陷。 接受完美的一个更高的权力，这些是经验教训给我们在这个世界上。 诚意和能力的要求。 通过让自己快乐。

你准备好了现在要开始的生活没有一种负罪感，拒绝所有的奖金，它给你带来和建立一个生命，否则？出版

提交人：奥尔加Valyaeva，第一章从书中的临时标题是"熟女"

 

P.S.记住，仅仅通过改变他们的消费—我们一起改变世界了。 ©

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资料来源：www.valyaeva.ru/a-kakie-u-vas-otnosheniya-s-chuvstvom-viny/