如何使四旬花生酱

贫花生酱

这个食谱是特别适用于禁食

洋葱–400g切碎。

森林的坚果或榛子–200g肉。

泡面包的蜂蜜-2杯或溶解在热水蜜1汤勺子满2杯热水(蜂蜜可以租用量)。在这个配方的亲爱的解决方案的一些更喜欢可瓦斯。厚度，酱油是很容易地通过调整的金额克瓦斯或亲爱的解决方案。

盐和黑胡椒的味道。
在烹调的结束，当沸腾的肉汁，添加一些大蒜(通过chesnokodavilku).

在铸铁锅炒洋葱在植物油。

拿出更好的长最小的暖气。当洋葱是准备就绪，加地坚果和搅拌。

加入2杯克瓦斯或溶解在2杯热水，亲爱的。盐和胡椒粉，带来煮煮在低沸腾搅拌15或20分钟。

用作 肉汁土豆、稻米 等。

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