如何使四旬花生酱

贫花生酱

这个食谱是特别适用于禁食

洋葱–400g切碎。

森林的坚果或榛子–200g肉。

泡面包的蜂蜜-2杯或溶解在热水蜜1汤勺子满2杯热水(蜂蜜可以租用量)。 在这个配方的亲爱的解决方案的一些更喜欢可瓦斯。 厚度,酱油是很容易地通过调整的金额克瓦斯或亲爱的解决方案。

盐和黑胡椒的味道。
在烹调的结束,当沸腾的肉汁,添加一些大蒜(通过chesnokodavilku).

在铸铁锅炒洋葱在植物油。

拿出更好的长最小的暖气。 当洋葱是准备就绪,加地坚果和搅拌。

加入2杯克瓦斯或溶解在2杯热水,亲爱的。 盐和胡椒粉,带来煮煮在低沸腾搅拌15或20分钟。

用作 肉汁土豆、稻米 等。

还有非常美味的: 食谱老式的复活节最复活节的所有可能的





洋葱坚果



搅拌洋葱和坚果





煮爱!

P.S.记住,仅仅通过改变他们的消费—我们一起改变世界了。 ©

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资料来源:bufetum.livejournal.com/

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