爱上了自己 自由意志

皆从自相起. 当我们坠入爱河时,我们早上以欢快的心情醒来... 我们想为被爱的人做点特别的事! 这个人首先必须是我们自己。



"爱上自己..." 坠入爱河,想着这个问题,我想,这段爱是怎么来的,从哪里来的? 通常一见钟情(至少在我生命中如此). 如果一见钟情, 如果你想再次相爱吗?

我开始思考我的经历, 以及回忆书籍和电影 起初,角色们没有注意到 对方的点-空, 然后一切都改变了。

当然,在这个意义上最好的电影是"爱我自己的意志".

图书馆员. 蓝袜. 时刻准备帮助,帮助,一个可靠的同志和朋友,同事,助手. 你可以指望它,但不看它。 你可以尊重它,但你能爱它吗?



每个人都利用她的好意 或者也许这不仅仅是善意 而是她没有自己生活的事实? 她没有自己的生活。 当她有自己的人生计划时,

他的车。一个前运动员,一个好运动员, 但地方占据了,作为一个规则,第二。 我想第一个。 离开运动,睡觉。 一个有才华的人, 但生活没有成功。 他追求这个结果,而不是对这个过程感到厌倦. 必须瞄准最高的恒星,但高兴他达到第二高. 如果你不欣赏你的成功和成就(第二名也是成功!),



有两个孤独 一个好主意,顺便说一句,是开始帮助别人 改变自己。 Vera(即主角的名字)也并不满足于她的生活. 因此,她阅读书籍,对自己重复自动训练(如我们现在所说的,重申).

我们英雄的行动:



这篇文章的题目是“爱中死亡”。 因此,我请你介绍我们英雄薇拉和伊戈尔之间的对话,作为你们和你之间的内部对话。 对 "白热病" 伊戈尔



首先,如果你决定与我相恋(如果你决定爱上自己),你应该找到我身上好的东西,欣赏并开始欣赏,利用自动训练的帮助.

给自己写出50个恭维,每天庆祝2-3个成功,通过反省,通过测试,与教练一起工作,找到自己的好处,在镜子里看着自己并看着自己内心等来了解自己.

我什么是无吸引力的,尽量不要注意到。

我们所关注的正在增长。 如果我们集中注意我们的缺点,它们就会增加;如果我们集中注意我们的优点,我们就会变得更好!

我们将经常开会,使我们的会议成为习惯。

与其在周末或度假中放假,不如每天专注20分钟,归根结底,日常的小习俗要有效得多,因为它们有助于创造出新的习惯。

试着为我做点好事

与自己安排好约会,自取其乐,做好自己的事情,完全可以安排和自由,短期内,主要的事情就是经常做!

托尔斯泰说: 我们爱人为好 我们因他们的邪恶而恨他们.

我们会爱自己 当我们开始照顾自己。 我们恨自己 当我们忘记自己。

伊戈尔有什么建议? 信仰应该变得更漂亮 照顾好你的身材 衣服 整齐 自动训练是好的。 内部变革很重要,但必须进行外部变革。 适当的营养,运动或其他运动,维生素,多喝水. 简单的小秘密会让你看起来好一些,

最重要的是,伊戈尔说:

你必须确定你是美丽的,你是美丽的。
- 只有傻瓜才会这样
你必须有点傻 有魔鬼在你的眼睛。

容易是,乐趣 至少有时,调情。

因此,我们的英雄们制订了一个行动计划并开始执行. 彼此之间找到好东西容易吗?



同样,如果我们习惯于极其严厉地对待自己,我们很难让自己赞扬自己,恭维自己,也很难找到我们自己的好东西。 但这是相当真实的,这就是我的朋友写道:

我曾经认为自己很坏,不得不骂自己,然后我才能成功. 我越强迫自己再挤一滴,我得到的越差. 当我觉得自己在那里的时候,赞扬和支持自己变得更容易了,事情也变得更容易了. 变革不会立即发生,而初学者最重要的指南 — — 开始。

在回归自爱的过程中,可能出现困难,阻力,分解等现象:



有时候我真的想退出 但如果你仍然有勇气继续,你可以得到惊人的结果!

一个非常重要的因素是承认自己。 当你为未来写计划的时候,当你思考你的事业,你的职业,你的才华,当你尝试新的职业,发现未知的素质,以新的方式表现自己!

岂能相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相相 把浴室的灯打开! 转脸! 你将意识到你不必再次爱上自己, 你只需要记住这一点!





自爱之方.


这是我的配方,你可能有相似和/或其他成分!

1. 联合国 识取自相.而为此相取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自取自自自取自取自自取自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自自 通过新的有趣的课程,通过训练,辅导课程,训练,冥想,与自己相会,理解你的欲望和需要,在镜子中熟悉自己,欣赏自己.



2. 演变。 过活吧 制定未来计划,十年后写出自己,五年后写出自己,一年后写出自己. 有个计划,一个月,一周,一天。 这些计划可能会改变, 但是如果没有方向可走,



3个 找到自己的好东西 专心于功绩,钦佩自己,赞美成功. 向自己致意,并保存一本成功日记.



4.四. 养活自己。 供养所爱之人. 求相亲相供养. 相信自己,相信所爱的人,相信他们的信仰. 拥抱自己,在爱情中承认自己. 拥抱所爱的人,告诉他们爱的话。



5 (韩语). 成为你领域的专业人士, 一个出色的母亲和孩子的教育家也是超专业的,这与“与孩子同在家中”有很大不同。 为了做到这一点,决定你的职业, 找到一个有趣的工作。 顺便说一句 没那么难



6. 国家 照顾好自己,健康,运动,吃好.摩托主义者会非常理解这个类比. 为使车能长期服役,必须做好整备,及时修理,接受技术检查,洗涤,用好燃料加油. 为什么我们比车还差? 重要的东西 不是想累自己 而是想照顾你的健康 相去相别.



7. 联合国 学习心理学 学习正确联系失败,批评,停止依赖他人的意见(这并不总是简单,而是相当真实的).



8. 联合国 玩得开心点! 而欢喜.诚相取取. 吓一跳 休息,无忧无虑地花时间,愚弄,取笑,行走,从事创造,照顾自己.

注意到伊戈尔开始爱上薇拉时:



9. 国家 学会感谢和原谅。首先,我们自己!

总结与快乐结局:

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爱自己并快乐! 已出版



作者:斯韦特兰娜·内加诺娃



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资料来源:interesno.co/我的自我/769112dcafe1。