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重要的是要知道! 消化时的不同的食物
很少人认为有关时间的消化。 而徒劳的，因为这些信息是非常重要的健康。
消化间的各种食品在肚子可能会有很大差异。
医生强烈建议不要混合食品的需要不同的消化时间。 因为它会导致沉重的肚子，形成的毒素和腐败的。
同时，食品在肚子里，蛋白质和脂肪完全有时间来分割。 你就能计算时，尽量不要吃了，知道，粮食仍被消化。 这将有助于摆脱暴饮暴食习惯的。
尽量不吃4小时的睡前使胃其余部分。
消化产品
也很有趣： 重的心理疾病
独特的自然补救的重量损失
考虑消化时间的不同的食物，你会忘记的问题与消化和多余的重量。出版
作者：纳塔利娅*科瓦连科
P.S.记住，仅仅通过改变他们的消费—我们一起改变世界了。 ©
加入我们在Facebook,脸谱了，语音
资料来源：sovkusom.ru/kak-dolgo-perevarivaetsya-pishcha/
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