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吸着勺子? 找出这到底意味着什么。
"吸入一勺下". “Spoon”长期以来一直被称作肋骨之间的战壕,在相当苗条的人身上明显可见,而且看起来确实像一勺子(在胸骨的剑形工艺下)。 当一个人面对刺激,危险,紧张或被吓倒时,这导致了自发性不平衡系统的兴奋和胃的运动活性增加. 这种由紧张经历引起的感觉被称为“吸入勺子下”。 这是第一个也是最常见的原因。
以前,所有人都正确地认为这种感觉完全是紧张的. 现在有一种共同的误解,认为这是饥饿或“胃汁的分泌”。 让我们试着澄清这个问题。
(英语).
经常在吃饭后几个小时在勺子下吸食. 胆小的人和有流动心理的人尤其强烈地感受到这一点。 这不是饥饿,它被称为一个迁移运动复合体.
迁移运动复合体(MMK)是一种循环而陈规定型地重复的胃收缩活性. 迁移运动复合体是消化道休息期的特征. 食用后,胃部的运动活性被大幅改变并中断了MMK. 迁移运动复合体产生的减少能确保通过消化道促进食物残留、黏液、细菌、消化汁。 这些收缩周期最长可达90-120分. 大部分时间处于休息阶段(第一阶段)。 肌肉收缩始于第二阶段,并逐渐增加,在第三阶段达到最大程度. 第三阶段持续时间约为5分钟. 第三阶段是收缩活性闪光的一种,从胃的角部开始,再延伸至整个肠管. 这就是所谓的移徙机动车综合体(MDC),我们可以将这一活动视为“吸入勺子下”。 第三阶段后,运动活性有时会短暂地下降. 长时间的营养休息会减少运动活性. 禁食24-36小时后,收缩活性下降70%. 只有一半的MMK在二极管中出现,到达了瘦小肠的中段,只有10%——阴道的起步. 双环体中发生的移位运动复合体的比例与斋戒期相关. 不要把MMK搞糊涂,把一勺子下吹去吃饥渴! 被勺子吸了 - 只是胃中空虚的感觉. 是的,它会在5到10分钟内消失 如果你吃。 但这不是一个健康的解决方案。 减少饥饿在年轻、健康的身体中,当注意到高调时,它们最为明显;在血糖水平低于正常水平的人中,它们也较高。 当发生饥饿的胃收缩时,一个人有时会感到在上气区有轻微的疼痛,这被称为饥饿疼痛.最后一次摄入后12至24小时内饥饿疼痛通常不会发生;在禁食期间会达到3-4天的强度峰值并在随后的几天逐渐减弱. 众生.溃疡饥饿疼痛与健康疼痛不同,最早可以在上一餐后6-7小时发生. 重要的是,在一个人吃过后,他们就会消失。 它们很密集,在吃东西后30到60分钟内通过. 同时,通常人会变苍白,被出汗所覆盖,脉搏会减慢. 如果溃疡在胃口上,特征是早期疼痛,即食后大约一小时就发生的疼痛并持续了大约两个小时. 然后疼痛逐渐消失. 如果溃疡位于二极管或胃向二极管直接过渡的地方,则会出现所谓的后期疼痛——在一餐后两小时或晚上出现,迫使患者醒来并喝牛奶. 当饥饿加剧时夜来并伴有"吸入勺下"和中度疼痛,然后这可能是由扰乱激素平衡所致. 此时的胃中饥饿疼痛可以由激素利平,克来林,皮质醇,神经肽Y等的平衡变化所引起. 因此: 1. 联合国 如果它吸在勺子下,但五分钟后通过 这是绝对的规范, 你的胃只是伸展。 这不是饥饿! 2. 如果你吸了10多分钟的勺子... ...你压力很大, 做点什么. 记住,紧张的吃是无益的! 我们需要冷静下来,它会过去的。 3. 6至7小时后的急性疼痛 -- -- 注意胃部,这可能是胃炎或化脓溃疡的迹象。 4. 晚上或晚上,在勺子下吸得非常厉害。 这些都是与违反饥饿和焦虑激素有关的激素问题。 食物只会让事情更糟。 为了恢复正常生活,请联系营养师。 已出版
作者安德烈·贝洛韦什金
P. S. 记住,只是改变我们的消费——我们一起改变世界!
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资料来源:www.beloveshkin.com/2014/11/soset-pod-lozhechkoi.html。
以前,所有人都正确地认为这种感觉完全是紧张的. 现在有一种共同的误解,认为这是饥饿或“胃汁的分泌”。 让我们试着澄清这个问题。
(英语).经常在吃饭后几个小时在勺子下吸食. 胆小的人和有流动心理的人尤其强烈地感受到这一点。 这不是饥饿,它被称为一个迁移运动复合体.
迁移运动复合体(MMK)是一种循环而陈规定型地重复的胃收缩活性. 迁移运动复合体是消化道休息期的特征. 食用后,胃部的运动活性被大幅改变并中断了MMK. 迁移运动复合体产生的减少能确保通过消化道促进食物残留、黏液、细菌、消化汁。 这些收缩周期最长可达90-120分. 大部分时间处于休息阶段(第一阶段)。 肌肉收缩始于第二阶段,并逐渐增加,在第三阶段达到最大程度. 第三阶段持续时间约为5分钟. 第三阶段是收缩活性闪光的一种,从胃的角部开始,再延伸至整个肠管. 这就是所谓的移徙机动车综合体(MDC),我们可以将这一活动视为“吸入勺子下”。 第三阶段后,运动活性有时会短暂地下降. 长时间的营养休息会减少运动活性. 禁食24-36小时后,收缩活性下降70%. 只有一半的MMK在二极管中出现,到达了瘦小肠的中段,只有10%——阴道的起步. 双环体中发生的移位运动复合体的比例与斋戒期相关. 不要把MMK搞糊涂,把一勺子下吹去吃饥渴! 被勺子吸了 - 只是胃中空虚的感觉. 是的,它会在5到10分钟内消失 如果你吃。 但这不是一个健康的解决方案。 减少饥饿在年轻、健康的身体中,当注意到高调时,它们最为明显;在血糖水平低于正常水平的人中,它们也较高。 当发生饥饿的胃收缩时,一个人有时会感到在上气区有轻微的疼痛,这被称为饥饿疼痛.最后一次摄入后12至24小时内饥饿疼痛通常不会发生;在禁食期间会达到3-4天的强度峰值并在随后的几天逐渐减弱. 众生.溃疡饥饿疼痛与健康疼痛不同,最早可以在上一餐后6-7小时发生. 重要的是,在一个人吃过后,他们就会消失。 它们很密集,在吃东西后30到60分钟内通过. 同时,通常人会变苍白,被出汗所覆盖,脉搏会减慢. 如果溃疡在胃口上,特征是早期疼痛,即食后大约一小时就发生的疼痛并持续了大约两个小时. 然后疼痛逐渐消失. 如果溃疡位于二极管或胃向二极管直接过渡的地方,则会出现所谓的后期疼痛——在一餐后两小时或晚上出现,迫使患者醒来并喝牛奶. 当饥饿加剧时夜来并伴有"吸入勺下"和中度疼痛,然后这可能是由扰乱激素平衡所致. 此时的胃中饥饿疼痛可以由激素利平,克来林,皮质醇,神经肽Y等的平衡变化所引起. 因此: 1. 联合国 如果它吸在勺子下,但五分钟后通过 这是绝对的规范, 你的胃只是伸展。 这不是饥饿! 2. 如果你吸了10多分钟的勺子... ...你压力很大, 做点什么. 记住,紧张的吃是无益的! 我们需要冷静下来,它会过去的。 3. 6至7小时后的急性疼痛 -- -- 注意胃部,这可能是胃炎或化脓溃疡的迹象。 4. 晚上或晚上,在勺子下吸得非常厉害。 这些都是与违反饥饿和焦虑激素有关的激素问题。 食物只会让事情更糟。 为了恢复正常生活,请联系营养师。 已出版
作者安德烈·贝洛韦什金
P. S. 记住,只是改变我们的消费——我们一起改变世界!
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资料来源:www.beloveshkin.com/2014/11/soset-pod-lozhechkoi.html。