5健康的食谱，从蒲公英 Bashny.Net

蒲公英不是杂草，而是一个非常有价值的药用植物。 和花卉和叶子和蒲公英根营养成分丰富，那么蒲公英有时被称为"黄色的人参。"

是蒲公英一个伟大的来源，β–胡萝卜素，一个强大的抗氧化剂和免疫兴奋剂，维他命A、b和D、纤维、铁、钾、钙、磷、镁、硫胺素和核黄素。

在这篇文章中，你会发现一些非常简单的食谱的蒲公英治疗各种疾病。





输液的蒲公英叶

目的： 提高新陈代谢

食谱： 1汤匙的碎叶的蒲公英、倒杯开水，并允许陡峭的一小时。 喝饭前的1/3杯一天3次为2周。
 

粘贴的根源蒲公英

目标： 动脉粥样硬化

食谱： 在搅拌机碾干根蒲公英直到顺利，混合蜂蜜(味)和1汤匙3次一天。





输液的蒲公英花

目标： 在高压、胃气胀和便秘的

食谱： 10克的蒲公英花，倒一杯冷水、烧热量低(15分钟)，让我们站(30分钟)和1喝汤匙，每天3-4次。

茶从蒲公英根

目的： 利胆

食谱： 1汤匙的切碎的蒲公英根倒杯开水，让我们站(15分钟)，应变，清凉饮料的一个半小时的饭前到¼杯3次一天。





果酱的蒲公英花

目的： 为感冒、支气管炎、哮喘、关节炎、压力

食谱： 这是非常重要的是鲜花的蒲公英是最暴露，因此，它是更好地收集中午。 彻底洗蒲公英花、泼冷水，并留下一天。 多次改变水,去的怨恨。 第二天漏水、冲洗花在运行水，倒升的冷水，加切碎未处理柠檬煮10分钟。 应变删除的柠檬片和花在导致糖浆增加1公斤糖和小火煮了大约一个小时。 味酱从蒲公英喜欢蜂蜜。
 

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警告： 蒲公英禁忌溃疡、胃炎和胆结石。

 

 

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资料来源：vegetarian.ru/articles/5-poleznykh-retseptov-iz-oduvanchikov.html