7良好书你的大脑 Bashny.Net

我们许多人想要产生不同寻常的想法，以更有效率，并记得多，但往往上的方式进入一个更加美好的生活得到我们自己的大脑，这需要只搞笑的猫的图片在社会网络。 我们为您提供7的书，这将有助于振作起来的头，把你的灰色的问题的秩序。



1. 罗杰塞帕的。 "是大脑发展"

我们所有人都可以是三倍，比现在更好，但如何来实现这一目标？ 专业教练塞帕罗杰认为，我们需要高效率地使用你的大脑，并提供给参与其发展。 当然，这不是没有真理是成为一个模型的生产力，你必须摆脱无用的课程(包括额外的小时的睡眠的)。

到perestat担心琐事和不断推出自己的舒适地带。 然后提交人转移到特定的做法，显示如何记住的信息，速度读，练习的眼睛，并帮助大脑的快速应付的任务，设定优先事项。

2. 约翰*麦地那。 "大脑的规则"

生物学家约翰*麦地那是肯定的，以提高生产率，你不需要特殊的运动，足够了解我们的大脑运作。 和这里提交人提出12的规则。 例如，大脑可能持有的关注，只有十分钟，之后，他应该休息，切换到另一个对象。 妇女的更好记忆的细节发生了什么，男人迅速达到的核心问题。 只有26分钟的睡眠会增加你的高效率的三分之一。 这本书会帮你理解你自己的头，并找到共同的语言与她。

3. 亚瑟Dumchev的。 "记得的一切"

提交人的"记住一切的"真的记得的一切--例如，数字PI，以22528位小数。 这个人是显然可以信任的发展的存储器。 第一，提交人了解它是如何工作的，例如，个人的经验、热情和自愿分享信息与其他人帮助你记得的甚至是最小的细节和过度情绪，或缺乏兴趣，相反，减少我们的效率。

接下来你会了解具体做法将会记得的话更好，学习外语，以保持头脑清单和讲座，不要忘记名字的新朋友和重要日期。 所以记住的含义的复合词，就足以选择正确的关联：一个碰撞的冲突在该体育馆是一场战役，则有冲突，冲突与体育馆，准备好了！ 重要的是要知道正确的技术。

4. 德米特里*梅切尔内绍夫。 "人们如何思考"

为什么有些人涌出不同寻常的想法，而其他人都甘于平庸? 德米特里*梅切尔内绍夫看到问题的根源是，我们把生活在自动模式，不给自己理由的想法。 走出这个精神恍惚，我们需要有意识地设定的目标和使大脑—例如，要解决的谜语。

你不应该假定，提交人夸大了问题的现代世界中不会离开我们的房间进行反思：片耀眼的明亮的特殊作用，视频游戏--令人难以置信的图形。 "人们如何思考"—一些旅程，通过意识的现代男子，在那里每一章试图带给读出平衡和学习的想法。

5. 马克威廉姆斯和丹尼Penman的。 "念"

我们载你的大脑有很多的信息，从而引发的压力，反过来，装载我们更加强大。 根据心理学家马克*威廉姆斯和生物化学丹尼Penman，恶性循环将有助于冥想但不是一个佛教徒，和现代化，开发的一个研究团队，并批准了英国卫生部。

如果其他的书中我们的集教你认为在新的方式，"念"将第一个问...掉头,冷静下来，并应付流的随机的想法。 演习从"念"帮助结构的意识和不让大脑的控制。 开始用一个简单的冥想中，你只需按照呼吸，提交人逐渐转移到较复杂的练习，使生活具有自动状态。 这本书是一个伟大的外"的人如何认为"德米特里*梅切尔内绍夫。

6. 亚历克斯Lickerman的。 "不败的头脑"

生命是痛苦的，并没有什么可以做的。 但如果一个人可以打破有丝毫的问题，其他人受到严重打击的命运变得更加强大。 "无与伦比的记"显示如何加入他们。 这本书是不是关于实现幸福、和如何不走这段距离的路上。

亚历克斯医生Lickerman提供改变你的意识，不要逃避的问题，并认为他们力量的源泉，不要期望最好的，知道你的方式将障碍。 这是非常苛刻，但非常诚实的书。

7. 卡罗尔Dwek的。 "柔软的头脑"

"敏捷心"，有助于摆脱最危险的一个错误的思想—的意见，你的能力是确定在出生。 想要赞美他们的孩子，父母从一个年轻的年龄来说服他们，他们是令人难以置信的天才，并因此停止他们的个人的增长。

随后带来一个学校的老师，突出的佼佼者和收藏。 卡罗尔Dwek认为，人们从很早的年龄就必须放弃设施中的现实，因为我们的心灵的工作方式不同，是灵活的，它使我们能够增长并且变得更好，不断地认识到，任何的缺点可以变成你的力量。出版

 

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P.S.记住，仅仅通过改变他们的消费—我们一起改变世界了。 ©

资料来源：vk.com/blacklionmag?w=wall-95325074_15365