练习安排,以便增加,根据儿童的年龄(从1到3年)。
1. 从早期的年龄,
能让你的孩子吃的独立,以制定协调的运动。
2.
教你的孩子接住球. 开始这项工作一个灯泡。
3. 当彼此相对的。
滚球在地板上 ,使其陷入手中的坐相反。
4. 站在一个短距离的儿童。 给他的桶。
他的任务是抓到一个桶的球扔给你。
5.
分散的苹果上的发言。 让我们的儿童收集的苹果有一勺或包,并把它们放在一个篮子里。
6.
对于练习,你将需要两个棍棒和一根绳子几米长。 绑在棍子上的结束的绳子。 标记中心的绳子。 你的任务是风绳子上粘的速度。 让你的孩子胜利。
7.
准备好你的孩子的路径的各种障碍 ,需要跳过去、爬行、运行轮。 儿童的任务,以克服所有障碍,并到达终点线的时间。 重复多次于最好的结果。
8.
挂在绳梯. 谢谢你的练习在楼梯上的婴儿发展的反应、协调的,前庭器官,形成了由技术人员的移动是不稳定,摆面。
如果你有一个体育游戏中的复杂、多样的游戏上梯子将是非常简单: 1. 拉梯子平行地 告诉儿童,这是一个悬索桥在山区,超过迅速河。
2. 梯子是容易攀登 最高"桅杆"你的"船舶的"。
3. 绳梯是需要达到"鹰巢"。4. 你可以播放马戏团的杂技演员。
教你的孩子爬像杂技演员。 你站在一边的楼梯他的胸部的绳子(和未来步骤,以通常的),开展交的步骤,并把自己的脚底步骤如下:左—带你的左边楼梯的右边,右边。 并把它们放在步你需要跟鞋袜子必须被部署到边和略微升高。
5. 打消防队员。 现在发生火灾的情况下可以很容易地出去窗口上绳梯.
6. 当然,保存一个绳梯.
例如,保存溺水。 大雨之后在峡谷中的巨大增加的水平。 你已经被赋予的使命,拯救人类和动物。
爬上梯子增强肌肉的一个年轻的运动员。 周期性地改变水平的连接的绳索,可以加强,而削弱运动的婴儿。出版
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P.S.记住,仅仅通过改变他们的消费—我们一起改变世界了。 ©
资料来源:vk.com/diary_moms?w=wall-62510357_477313