演习,以制定协调在儿童

练习安排,以便增加,根据儿童的年龄(从1到3年)。

 

1. 从早期的年龄, 能让你的孩子吃的独立,以制定协调的运动。

2. 教你的孩子接住球. 开始这项工作一个灯泡。



3. 当彼此相对的。 滚球在地板上 ,使其陷入手中的坐相反。

 

4. 站在一个短距离的儿童。 给他的桶。 他的任务是抓到一个桶的球扔给你。
 

5. 分散的苹果上的发言。 让我们的儿童收集的苹果有一勺或包,并把它们放在一个篮子里。
 

6. 对于练习,你将需要两个棍棒和一根绳子几米长。 绑在棍子上的结束的绳子。 标记中心的绳子。 你的任务是风绳子上粘的速度。 让你的孩子胜利。
 

7. 准备好你的孩子的路径的各种障碍 ,需要跳过去、爬行、运行轮。 儿童的任务,以克服所有障碍,并到达终点线的时间。 重复多次于最好的结果。
 

8.挂在绳梯. 谢谢你的练习在楼梯上的婴儿发展的反应、协调的,前庭器官,形成了由技术人员的移动是不稳定,摆面。



如果你有一个体育游戏中的复杂、多样的游戏上梯子将是非常简单:

1. 拉梯子平行地 告诉儿童,这是一个悬索桥在山区,超过迅速河。

 
2. 梯子是容易攀登 最高"桅杆"你的"船舶的"。

3. 绳梯是需要达到"鹰巢"。

4. 你可以播放马戏团的杂技演员。

教你的孩子爬像杂技演员。 你站在一边的楼梯他的胸部的绳子(和未来步骤,以通常的),开展交的步骤,并把自己的脚底步骤如下:左—带你的左边楼梯的右边,右边。 并把它们放在步你需要跟鞋袜子必须被部署到边和略微升高。

5. 打消防队员。 现在发生火灾的情况下可以很容易地出去窗口上绳梯.

6. 当然,保存一个绳梯.

例如,保存溺水。 大雨之后在峡谷中的巨大增加的水平。 你已经被赋予的使命,拯救人类和动物。

爬上梯子增强肌肉的一个年轻的运动员。 周期性地改变水平的连接的绳索,可以加强,而削弱运动的婴儿。出版

 

还想知道:将这些演习教你的孩子们!

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P.S.记住,仅仅通过改变他们的消费—我们一起改变世界了。 ©

资料来源:vk.com/diary_moms?w=wall-62510357_477313

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