17最佳方式的自我激励

1. 忽视无关你。

学会忽略的东西是一个奇妙的事情。 它带来更多的好处比我们想象的。 分配的关注，在很多项目在一次只会削弱我们。 忽略了一个事实，无论释放能量，并帮助我们保持专注的和有成效的。

 

2. 尝试了解那你觉得无聊。

和避免这种情况。 事情并且行动有一个倾向感到厌倦。 但是，就像任何其他的我们的国家，这是可以理解和查明如何摆脱他。 一旦我们了解这一点，我们可以很容易地做到的。 这需要时间，但是真正值得的。





3. 笑常。

看喜剧，宣读的漫画。 扔掉这个可怕的严重程。 笑是一种机制，以防止和减轻压力。

 

4. 记录你的突破。

你还记得当你实现了有价值的东西在你的生活？ 我们往往会忘掉的简单习惯写下我们的感觉每次我们有一个重大突破。 让日志的进展，并采取灵感。

 

5. 实践。

这是最简单的方式来激励自己。 只是出去的办公室或家中，使某些演习或一个短跑。 这立即我们的集体秩序。 每一个时间做一些练习，我们得到我们需要的脑内啡。 和内啡肽是很好的，有用和必要的。

 

6. 创建一个适宜的环境。

我们不能激励自己的行动，如果你的工作环境不适合我们。 它改变、增加、改善。 没有问题，我们在办公室工作或在家里。 不管是什么我们周围的空间，重要的是要做到"他"以任何方式，它降低了适应时间，我们可以把更多的时间需要的。

 

7. 阅读的成功故事的其他人。

得到启发，佩服他们。 读取具体和真正的成功故事让我们自己的成功更多的访问，将燃料我们的努力，以实现这一目标。 当然，教导我们要取得成功。

 

8. 关之间的任务。

我们觉得无聊的长时间工作，对同一个项目。 疲倦杀人的动机。 尝试做一些小的项目，当你觉得你在边缘。 那会教你解决问题的速度更快。

 

9. 评估进展情况。

如果我们都不断工作，通常使得一些进展。 有时它可能看起来你还没有取得任何进展，但那是因为错过所有这些小的日常的里程碑。 回顾满意地注意到，你创建的，是的，当然，将会增加你的能量。

 

10. 谈谈你的项目。

与朋友或家人。 让人们知道你做的好事。 这常常给我们了解，我们正在做的东西真的很好享受它。 它还创建了一定水平的责任，是有可能推动我们前进。

 

11. 避免的能源的吸血鬼

怀疑论者，悲观主义者—他们偷了我们的能量。 不要落入这个游戏，不惜任何代价避免这些泄漏的能源，即使这意味着你将更有可能被孤立。 这是更好的工作中孤独而不是试图抵抗周围的吸血鬼。

 

12. 创造明确的目标。

更确切地说，他们写，因为他们已经清楚确定在你的心中。 把它们放在那里你将始终能够找到他们，并继续努力。 我们的头脑运作得更好，当它知道要做什么和不能把时间浪费在这种认识。

 

13. 实践满意。

当你完成了一些任务，奖励自己。

 

14. 采取失败。

故障，如获成功，仅仅是结果我们的行动并没有更多。 最大的一个敌人的动机是害怕失败。 同意与失败。 他们是不愉快的，但这并不意味着我们应该停止这样做我们在做什么。 对自己的工作和最好的希望。 战斗。

 

15. 使用的提醒。

使用他们作为记录他们的愿望、目标、当前状态。 提醒一个非常强大的工具，是非常低估。 人们发现它不方便写信给自己和大声读了他们的。 我们这样做不断，不知不觉中，那么为什么不做自觉吗？ 开始新的一天的短语，给自己。

 

16. 说"没有"。

说"不"娱乐、分心、抑郁症。 "不"字的版本。 太频繁发生大量的义务，使我们的生命连续继承的常沉闷的行动。 限制你的承诺和承担责任，只为什么你真的想要完成的和什么是最重要的是你。

 

17. 看看积极的人。

悲伤，抱怨和抱怨是没有很好地结合的动机。 相反地，积极、乐观，充满活力的人民将永远改变你的心情正确的方向。 出版

P.S.记住，仅仅通过改变他们的消费—我们一起改变世界了。 ©

资料来源：vk.com/business_inside