踩在你的喉咙。 关于阻止的感情

我们对待我们自己，因为在童年，我们处理我们的父母。 如果他们有耻辱的自然自发性，我们将感到羞耻，并停止在自己的活动。 如果他们被控告，怨恨我们—我们的每一次怪你自己的东西时出现错误。 我们会害怕的感觉有毒的耻辱和有毒的罪行，因此，我们将抑制自己的侵略，成为舒适的你身边。 我们要剥夺自己的自发性和步骤在您的喉咙。 每天犯下暴力侵害自己。





和经验的幸福，其实是相反。 更多，我们允许自己还活着，真正和自然的表现形式，更充分、多样和丰富我们的生活变。 而且，它不仅仅是在表现形式的欢乐和愉悦。 重要的是给生命权和所谓的"消极的情感"—的愤怒，愤怒、怨恨...

它是在经历的这些"坏"的情绪，我们经常停止。 在结束，有较少的访问愉快的经历。 毕竟，预扣的感情都是积累和结果是填充，排斥所有其他人。 很难检测，让我们说，喜欢另一个人，如果你长期积累的他刺激。

该经验的愤怒和怨恨往往是阻止通过的耻辱。 我很惭愧生气和冒犯—你需要被好强大！ 永远！耻辱，如你所知，经验停止生命的进程。 身体很难呼吸，瘫痪的活动。 这种感觉的肌肉"冻结"。 耻辱我想去"死"或停止。

遇到有毒的、无所不包的耻辱，这是不可能感到的任何东西。 没有获得健康的侵略。 状态经历了作为隔离的，像你这样—"后面的玻璃"。

如果耻辱是太多，这发生得太经常的侵略停止的表达和积累。 像水溢出的水桶开始溢出未经授权或搜索裂释放。 这可能发生，例如，在不受控制的爆发激怒和愤怒，为各个小的原因，或者只是漫于恒定状态的刺激–当整个世界都讨厌！ 在许多情况下，侵略，而不是寻找一个出路，抑制，变成一个抑郁的状态。

这意味着，能源没有被导向满足真正的人类的需要。 其流动被阻止的"水坝"耻辱或者担心被有罪的。

然后人就是不能感到快乐和充实。 他的需求仍然得不到满足，他是饿的在任何意义。

例如，耻辱并不热或获得承认的关系。 和恐惧的感觉很糟糕不会放弃的东西自己，强迫所有工作的时间。

在这些时刻我们，事实上，不生活在完全生效，因为可以居住。 生理学的课程、生活、和精神上、心理上生存下去，生存。

在形态的治疗，我们支持的体验的所有情感和感情的发生,无论"良好"或"坏"。 在该过程中的疗法，能够获得不同经验的经验，接受自己的方式，事实证明。 它是值得的。

 

 

3幻想妨碍你的心理健康

艾克托尔：把你的生活在你的手中

 

如果我们可以先验地允许自己不同的感觉，我们有意识的选择—怎么展示的，什么形状的选择。 我们可以选择感到羞耻或不感到羞愧，以承担一些责任，或不接受。 有一个选择在他们的情绪反应，令人垂涎的自由的感觉。出版

 

作者：艾琳娜Mitina

P.S.并记住,只要改变你的想法—我们一起改变世界！ ©

资料来源：elenamitina.com.ua/publications/nastupit-sebe-na-gorlo-o-zablokirovannyh-chuvstvah.html