Ayurvedic自我按摩:一种简单的健康技术

在Ayurvedic预防自体按摩中,一致性起着主要作用. 序列会调整身体的内能,会打开. 如果序列正确,那么甚至不管按摩本身的正确性如何.

先总相.

必须按摩手上所有活性点,与身体所有器官都有联系. 手按摩应该足够长。 因此,如果你好好地按摩你的手, 往往足以有良好的自我治疗。

1991-1423 (中文(简体) ).

首先,油被应用到肚脐上.顺时针摩擦了21倍,逆时针摩擦了21倍。 通过我们连接到母体的肚脐,肚脐与所有内脏的活性连接,它也与消化活性相接.

然后头顶被按摩.此处是将人与"超意识"相接的地方,被称作"婆罗门-兰达哈". 这个地方有一个小洞,随着年龄而收紧,但仍会留下, 石油可以穿透那个洞,进入身体,进入大脑。 然后油被涂到头上 迅速而小心地擦去,将油放入指尖上.

后以手足指甲作按摩. 这保持了钙平衡并预防了指甲病. 钉子与繁荣的能量有关. 从妻子的指甲质量来看,与丈夫的经济繁荣有关. 当按摩指甲时,将油涂入根部和指甲的尖端很重要,那么指甲就会非常健康.

后取鼻内为润.空气被引入, 它们是棱山的元素。 照顾鼻孔,我们照顾我们的大脑,因为鼻孔与体内的棱柱相通. 以及记忆和感受情感,思考的能力取决于鼻子的状态. 体内的一切都取决于呼吸. 亦能助于头痛.

然后将油施入耳. 这也缓解了老年问题,在那里,听觉能力会恶化. 以油作耳朵的定期自拍能很好地防止听力问题. 如果我们不照顾我们的耳朵,

然后脸被按摩 -- 额头、脸颊、鼻子。 此为防寒. 通常一个人在很长一段时间内不愿做某事时会患上感冒 -- -- 而他的免疫力会下降并导致感冒。 这可以通过对额头,颊和鼻子进行按摩来恢复.

然后后被按摩.:起于颈,再起于肩,腋,后起于腋下之平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平 颈部被按摩成反向-手向一方向,头向一方向. 背部疾病表明一个人不想放弃他的愚蠢,因为背部象征着我们拒绝的东西.

(英语).

后取胸胃相按于一时.
手执手腕.
脚足相接.

按摩后,最好不要去任何地方一个小时,去沐浴,即去掉油中未吸收的部分,而不用洗涤剂.

与Ayurvedic自我按摩的矛盾:

• 月经期间. Ayurveda在这种情况下一般不建议进行加压按摩,因为这种按摩可以帮助去除深层的毒素,而月经期间的身体已经面临额外的困难.
• 怀孕期间。 出于同样的原因,在此期间,不建议对尸体进行任何戒毒。
• 对身体出血出血出血出血出血后发作的发作地以及受损的皮肤表面,不应进行按摩,应当就诊医生.
• 随着体内毒素数量的增加(这个病症的征兆可以是白舌).
• 在任何疾病的急性阶段。
• 立即服用乳头或泻药后.

在严重慢性病中,请看医生。 已出版





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