按摩,以缓解宿醉综合征:痛苦的宿醉将会消失在5分钟

宿醉按摩头部和颈部的帮助:

  • 提高大脑循环
  • 减轻头痛
  • 迅速恢复健康。





头部按摩 做的方向发增长,你的手指摸皮肤、毛发的根源。

梳子是在中间分开,从前额的脖子中间的发际线。

四个手指(所有,但大)你需要轻轻拍打你的头三个或四倍,从前到后的沿分开的。

重复前面的步骤,但是很大的压力。

然后,一方面保持头皮,你需要的其他手擦的头皮在圆形的或锯齿状的运动。

大拇指的手移动-拉皮肤的方向前和向后的整个表面。

指和中指不是强烈的冲击(振动)。

接下来是另一种分道扬镳有几厘米的距离第一个、左右。 因此,重复的所有行动可以得到一个整体的头在横的方向,左手支持他的头部。

你也可以按摩的脖子: 病人应当或presideth在椅子上,头躺在头枕。 按摩师应该从正面或侧面上。

手掌放在侧面脖子(拇指在下颚下的手指耳朵). 按摩师抚摸着脖子上下来,逐渐下降。 棕榈落到了锁骨。 然后一切都是重复的另一边的颈部。

还重复手术,但与揉揉,没有颠簸。 你需要按照,以避免压力的颈静脉(可能会造成眩晕或晕).

按摩前的脖子: 右手放在下颚,他的左手支持他的头部。 按摩师抚摸着脖子上下来,从爪到胸部。

 

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宿醉我们需要积极的按摩中的棕榈基地附近的拇指。 5分钟后疼痛会消失和后遗症。

上指指点属于大肠子午线。 因此,仔细按摩这两个指数的手指很长一段时间。出版

 



资料来源:vk.com/massage_ru?w=wall-23903469_813

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