如何认识到隐藏的操纵的关系

任何相互依赖的行为归结为一个简单的问题—问题的个人的界限的人。 我们的方式教给他们的感觉和认识,确定我们未来的生活,和我们如何建立关系。

如果我们的家庭边缘性人格的强烈侵犯和公开和暗中,我们也将进行自己在任何其他关系。 作为另一个例子,我们没有。

我想谈的过程的关系,可以隐藏的,几个可检测到的,其共同产生极大的影响如何,我们觉得,接近另一方。

如果人身暴力、粗陋,粗鲁,公开的冲突可以看到一英里的距离(和一切是清楚的:在关系到一些危机,一个脓肿时,重要的是要做某件事),这是操纵,这是不可见的,并且我们可能遭受更多。

我们谈论的是一个相互依存的关系,涉及在其数据库之间关系的两个非常脆弱的和不成熟的个人,可以生存,只有在耦合。






如果我们谈论的是个性的、健康的、全面的(尽人力所能的,因为我们都有我们的伤口),那么这样的人会感到任何突破的边界和明亮可见和隐藏非法的。

 

因此,我们可以操纵的各方,如果它是不好的感觉和它的边界:

1. 当另一个糟糕的—一个迫切需要帮助他

你可以试着自己做的或感觉到你对待其他人。 如果在这个时候你是感情脆弱的,不过在资源和需要支持这样的干预措施可能会非常高兴。 是的。 它是如此美好的人减轻痛苦,或对那些便于他们。 此外,没有一个请求或申诉,并因此通过本身,就像魔术!

然而,有一个陷阱。

一个人的帮助,开始感受到绝对的权力,对谁有帮助。 根据法律规定的补充一帮助下,开始感到深深的感谢和一种感觉,是在囚禁。 虽然甜圈养的...

当然,没有这对夫妇没有说明其他什么这是否其他所谓的或所谓的。 这很简单,没有作出澄清。 但不可避免的(是的,不可避免地!) 在一段时间之后有一些重—一,二. 第一个合作伙伴是累了(所有你需要的时间来控制为他人所好,这是非常繁琐),二是可怕的,甚至是可怕的(因为它可以在任何时候扔掉,让我们去搬走,留下孤独。 但他已经使用到它!)。

如果人们必须受到干扰的敏感性,他们将不能够认识到这些方面和确定其自己的界限和责任。 他生活在第一位。 并留下的责任生活的合作伙伴他。

如何不要落入这个陷阱

这里是最有效的方法是你的感情。 所有这一切,我们可以认识到至少一个头疼的问题,至少在这个意义上,"什么是错的",虽然只是轻微的恶心在我的头上。 有时候,一个锐利的愿望来喝酒,抽烟或吃(时,在一般情况下,精心喂养的)。 通常人们用相互依存模式的感情钝,他们不认识他们。

因此,应当侧重于身体的感受。 如果你发现的挥之不去的混乱(或者说,"什么是错的")—立即停止所有进程。 不接受帮助,而不给它。 暂停。 问问自己:什么是我目前经历? 是什么让我懊恼? 我想要的? 我想要什么不是吗? 重要的是要把自己带回到自己通过任何手段。






2. 我们彼此靠近—-作为一个。 突然这一切都消失了!

Contrasenya人类也是依赖性的,只是柜台上。 也就是说,与签署"减"。 他们没有"坚持"的目的瘾,他们突然"拉"从与其他人接触,尽快为我觉得失去感觉。 它与人身自由,而只是试图摆脱的恐惧吸收,具有运行所需的距离。

但在内部,他们也是很重要的感情和亲密关系,就像所有的人。 甚至更可能的是,非常重要的。 穆斯林的渴望,并与所有你的灵魂怕她。 所以他们都是相互矛盾...

因此,一方面,他们正在拼命寻找有人温暖、温和和接受,另一方面—拼命地逃离它的尽快启动期待已久的温柔和爱。

具有讽刺意味的是,悲伤,伤心的。 但事实上是的。

如果一个人有一种倾向相互依赖的行为(吸毒者起诉)突然失踪违反合作伙伴将会导致严重的疼痛。 和相互依存将开始拼命地追赶和重新获得他们的"缺少一半"(一半,因为在这种先验的态度是不全面的)。 该进程是周期性的。 Contravisory已经跑出去到一个安全的距离,peredohnet,并开始想念的人,是那么好! 我会尽量回来,但再次"跳跃"在恐怖的吸收。 一个相互依存将再次感受到的痛苦。

有什么需要注意的

如果你或你做的—尽量注意这些经验时发生的突然逼近和一个尖锐的突破。 试图通知你的动机,当你"的整个灵魂"将延伸到,事实上,陌生人。 尝试通知情的时候突然失去连接的愤怒、痛苦、怨恨吗? 或者强大的救济,也是一种深深的孤独?

在任何情况下,如果你情绪的收费是,幅度的能量身高(即你情绪激动疯狂—这不重要"中毒的其他人"或愤怒)—这意味着"依附程序"已经开始工作。 这意味着你的身份是心理上非常的饥饿和被迫工作在高速度,因为它真的需要、强大和长感到沮丧的需要。






3. 挑衅的竞争。

我如何结合一人以微弱的感觉的自我价值,这是我许多次"救出"是从一个很大的逆境中很好和真诚地对他留下深刻的印象,并钦佩他们,这已经得到了他一个非常伟大的权力? 我有些时候,大幅度拒绝他的避免的亲密关系。

非常简单。 添加这一显着鸡尾酒"的味道"—的挑衅行为的竞争!

我会告诉你我的关系与其他妇女,男子。 我要这么做"如何-只是分享我的经验。" 但是,我将把"蜂蜜桶的焦油勺子". 不经意间,我将比较我们和这些关系。 或者你生气,我会证明的。

我强烈挑衅,你觉得有必要打我。 并且仍然有人。

我要随便暗示你,"不是只有你我的"甚至更无情的方式...你替换的轻松! 然而,非语言,提供这样的标志,这将说的相反:你是我的一切!

什么你需要注意的

当你吃一个美味的甜蜜蛋糕,但还是很饿了,或许我只是还没有甜美,想要这个蛋糕! 这里涉及某些种类的虫洞...我不知道,一块辣椒或红热的。 也许只是真的痛苦和令人讨厌...和灵魂,以启发这个期待已久的蛋糕,我将想要忽略这种不愉快的事件,这辣椒...嗯,当然—这是很好的,然后...也许这是为我?

这东西肯定这是重要的是要注意新出现的想法:它似乎对我的! 这可不是一个思想,仅仅是眼泪将执行上眼睛—并且它似乎"只是不高兴,谁知道什么"。 或者一些刺激性或感觉不适当,该脑会属性"我个人的蟑螂。" 在这里这一切这是非常重要的是要注意。 这些"迹象"—的关键是,揭示的操纵。 多亏了他们,有机会改变相互依存模式。 如果你注意到什么样的-再一次—暂停的对话。 增加你的距离。 详细说明,并采取你的感受你的治疗师。

 

你问,以及如何相对"健康的人"应对这种非法侵的边界吗?

我会说这个。 第一,健康的人格,将所有啦啦队的! 从一开始! 特别是尝试另一个急剧迅速地获得成融洽的关系,讲述了很多细节关于他的个人历史,要求有关的历史上其他积极关心的另一个或反之亦然—多忽视了他和忽视(或者交替). 等等的情况。

 



内富足导致外

爱一个活生生的人:考虑到承认并接受

 

警觉性,因此,维持一个安全的距离,健康的刺激黑客攻击边界,这些都是情感健康的人(我说的有条件的,因为完全健康的,如你所知,不会发生)在会议上与该男子,这表明或contrasenya相互依赖的行为模式。 你也能感觉到温柔、悲伤、悲伤,遗憾的是,无助。 在中间范围的强度。

没有影响类型的无限的温柔,令人兴奋的性兴奋或野生愤怒! 情感反应总是标记已经完成"联接"的两个脆弱的和有需要的人。出版

 

作者艾琳娜Mitina

 



资料来源:elenamitina.com.ua/publications/i-vstretilis-dva-odinochestva.html

标签

另请参见

新&值得注意